100+ Mga matalinong paraan upang makatipid ng pera sa mga groseri bawat linggo

Hindi mo kailangang bust ang iyong piggy bank upang bumili ng lingguhang groseri. Humanap ng tone-toneladang mga tip para makatipid ng pera kapag namimili.

Ang gastos sa pagpapakain sa isang pamilyang Amerikano ng apat na isang malusog na diyeta ay maaaring mula sa $ 146 hanggang $ 289 sa isang linggo, ayon sa pinakabagong mga numero mula sa Kagawaran ng Agrikultura ng Estados Unidos. Gumagamit ang USDA ng pambansang data ng paggamit ng pagkain at impormasyon sa presyo ng grocery upang makalkula ang iba't ibang mga gastos para sa isang malusog na diyeta sa bahay. Narito ang pinakabagong mga numero para sa isang pamilya na may apat na miyembro:

isang matipid na plano sa pagkain: $ 146 sa isang linggo
isang murang plano sa pagkain: $ 191 sa isang linggo
isang plano na katamtaman ang gastos: $ 239 sa isang linggo
isang liberal na plano: $ 289 sa isang linggo

(Mangyaring tandaan na ang ilang basura ng pagkain ay nabuo sa mga gastos na ito.)

Habang maaaring wala kang kontrol sa iyong buwis sa mortgage o pag-aari, ang mga gastos sa pagkain ay isa pa rin sa mga pinaka-nababaluktot na lugar sa badyet ng pamilya. Ang artikulong ito ay nagtuturo sa iyo ng higit sa 100 matalinong paraan upang makatipid ng pera sa mga groseri bawat linggo.

Ano ang Sinasaklaw ng Artikulo na Ito

Para sa iyong kaginhawaan, hinati ko ang artikulo sa mga sumusunod na kategorya:

Kumusta ang Iyong Mga Kasanayan sa Matematika sa Grocery?
Paano Magplano ng Iyong Biyahe sa Grocery Store
Paano Mamili ng Mas Matalin sa Supermarket
Sari-saring Paraan upang Panatilihin ang iyong Grocery Budget na Fiscally Fit
Komprehensibong Listahan ng Mga Programang Gantimpala sa Grocery Store
Ano ang Kailangan Mong Malaman tungkol sa Pamimili sa Mga Tindahan ng Dollar, Mga Aldi Pagkain, at Mga Hindi Tindahan na Tradisyonal
12 Katotohanan Tungkol sa Grocery Shopping
Ilang Mga Salitang Naghiwalay

1. Kumusta ang iyong Mga Kasanayan sa Math sa Grocery?

Ang pagpapanatili ng iyong badyet sa grocery fiscally fit ay nangangailangan ng isang pare-pareho na paggamit ng pangunahing mga kasanayan sa matematika. Ang kakayahang magdagdag, magbawas, magparami, at maghati ay mahalaga kung nais mong mabuhay nang mas mahusay para sa mas kaunti. Ang paggamit ng isang calculator ay maaaring makatipid sa iyo ng maraming oras at lakas; subalit, ang pag-alam kung paano gamitin ang isa nang mabisa ay maaaring maging pagkakaiba sa pagitan ng tagumpay at pagkabigo.

Grocery Math Quiz

Ang aming 20-tanong na pagsusulit sa matematika ay ipaalam sa iyo kung kailangan mong magsipilyo sa pangunahing mga kasanayan sa pagkalkula. Mahahanap mo ang mga tamang sagot sa dulo ng pagsusulit. Dalhin ang iyong oras at good luck.

Sisingilin ng kumpanya ng elektrisidad ang $ 1.95 na huli na bayad para sa lahat ng mga pagbabayad na nagawa pagkatapos ng takdang araw. Sa loob ng isang taon, gumawa ka ng limang huli na pagbabayad. Gaano karaming singil sa iyo sa huli na bayarin?
Ang iyong supermarket ay nagdoble ng mga kupon ng tagagawa hanggang sa 99 cents. Sa isang lingguhang paglalakbay sa pamimili, makakakuha ka ng anim na mga kupon. Ang mga halaga ng mukha ay 25 cents, 40 cents, 50 cents, 55 cents, $ 1.00, at $ 1.25. Gaano karaming pera ang nai-save mo sa pamamagitan ng paggamit ng anim na mga kupon?
Alin ang mas mahusay na presyo? Isang 42-onsa na kahon ng oatmeal na nagkakahalaga ng $ 3.99 o isang 18-onsa na nagkakahalaga ng $ 1.69?
Ang programa ng fuel perks ng iyong supermarket ay nagbibigay sa iyo ng 10 sentimo mula sa isang galon ng gas para sa bawat $ 50 na gugugol mo sa mga pamilihan, reseta, at kwalipikadong mga kard ng regalo. Sa isang naibigay na buwan, gumastos ka ng $ 547. Gaano karaming pera ang iyong kinita sa mga fuel perks?
Alin ang isang mas mahusay na deal? 60 multi-bitamina na nagkakahalaga ng $ 5.99 o 200 na nagkakahalaga ng $ 21.99?
Ang regular na presyo para sa isang libra ng repolyo ay 79 cents. Binebenta ito sa halagang 33 sentimo isang libra. Bibili ka ng limang libra sa nabawasang presyo. Gaano karaming pera ang naiipon mo sa regular na presyo?
Ang mga saging ay nagkakahalaga ng 54 cents isang libra sa grocery store. Bibili ka ng 2.5 pounds. Ano ang kabuuang halaga ng mga saging?
Ang isang 5.5-onsa na lata ng puting albacore tuna ay karaniwang nagkakahalaga ng $ 2.29. Binebenta ito sa halagang 97 cents isang lata. Bibili ka ng 10 lata. Ano ang kabuuang pagtipid sa 10 lata?
Ang gasolina ay nagkakahalaga ng $ 3.49 sa isang galon at bumili ka ng 12 galon. Ano ang kabuuang halaga ng gasolina?
Ang isang 16-onsa na garapon ng mga mani ay karaniwang nagkakahalaga ng $ 5.89. Binebenta ito sa halagang $ 4.49 sa isang garapon. Bumili ka ng dalawang garapon at gumagamit din ng mga kupon ng dalawang tagagawa na nagkakahalaga ng 75 sentimo. Parehong ng mga kupon na ito ay nadoble. Ano ang pangwakas na gastos para sa dalawang garapon ng mga mani?
Sumangguni sa problema sa matematika sa itaas, ano ang kabuuang pagtipid para sa dalawang garapon ng mga mani?
Ang mga saging ay nagkakahalaga ng 49 cents isang libra, ang mga strawberry ay nagkakahalaga ng $ 3.00 para sa isang libra na pakete, at ang mga pulang binhi na ubas ay nagkakahalaga ng $ 2.99 bawat libra. Kung bibili ka ng limang libra ng saging, dalawang pakete ng mga strawberry, at tatlong libong pulang ubas na walang binhi, magkano ang gagastusin mo?
Kung bibili ka ng tatlong pares ng medyas sa regular na presyo at makakuha ng dalawa pang pares nang libre, ano ang porsyento ng pagtipid sa lahat ng limang pares?
Kung mayroong 60 segundo sa isang minuto, ilang segundo ang mayroon sa isang araw?
24x = 4,896. Ano ang halaga ng x?
Kung bumili ka ng isang pares ng sapatos sa regular na presyo at makakuha ng pangalawang pares para sa 50% diskwento sa regular na tingi, ano ang porsyento ng pagtipid sa parehong pares?
Alin ang mas kaunti? 59 x 475 o 525 x 55
Magkano ang 1.75 + 3.25 + 6.50 + 2.25?
Kung bibili ka ng dalawang bote ng soda sa regular na presyo at makakuha ng pangatlong bote ng libre, ano ang porsyento ng pagtipid sa lahat ng tatlong bote?
Ang mga sibuyas ng Vidalia ay nagkakahalaga ng 79 cents isang libra at ang mga mangga ay nagkakahalaga ng apat sa halagang $ 5.00. Bumili ka ng tatlong libra ng mga sibuyas at anim na mangga. Magkano ang gagastos mo?

Susi sa Sagot

Narito ang mga tamang sagot:

$ 9.75
$ 5.65
Ang kahon na nagbebenta ng $ 1.69.
$ 1.00
60 multi-bitamina na nagkakahalaga ng $ 5.99.
$ 2.30
$ 1.89
$ 13.20
$ 41.88
$ 5.98
$ 5.80
$ 17.42
40%
86,400
204
25%
59 x 475
13.75
Isang-katlo
$ 9.87

Kung kailangan mong magsipilyo sa pang-araw-araw na kasanayan sa matematika, pumunta sa Math.com. Narito ang bahagi ng kanilang pahayag ng misyon:

2. Paano Magplano ng Iyong Biyahe sa Grocery Store

1. Sumang-ayon sa isang lingguhan o buwanang badyet sa grocery at manatili dito kahit na ano.

Bilang karagdagan sa pagpapanatili ng isang badyet sa grocery, dapat mong ugaliin ang pagsulat ng bawat sentimo na ginugol mo sa mga pamilihan. Ang "bawat sentimo" ay nangangahulugang ang $ 13.99 na iyong ginastos sa isang libra ng keso ng Brie pati na rin ang $ 1.77 na iyong ginastos sa tatlong libra ng mga saging.

Minsan o dalawang beses sa isang linggo, tingnan ang iyong listahan ng mga gastos sa grocery at magpasya kung alin ang maaaring matanggal o mabawasan. Magkakaroon ka ng mas maraming pera na natitira sa katapusan ng buwan o sa pagitan ng mga suweldo at hindi na magpupumiglas upang makaya ang pagtatapos ng buwan. Kapag naipatupad nang maayos, ang pagsusulat ng bawat sentimo na iyong gugugol sa mga pamilihan ay magiging isang panalong diskarte para sa iyong buong sambahayan.

2. Sumali sa higit sa tatlong milyong mga tao na gumagamit ng S-saveStar e-coupon sa higit sa 25,000 mga lokasyon ng grocery at drug store sa buong bansa. Narito kung paano ito gumagana:

- Ang membership ay libre at walang coupon clipping o pag-print.

- Maghanap ng mga kalahok na tindahan na malapit sa iyo sa pamamagitan ng pagpasok ng iyong zip code sa box para sa paghahanap sa homepage ng SavingStar. Halimbawa, nagpasok ako ng zip code 43952 - Steubenville, OH - at nakita ko ang apat na kasali sa grocery at drug store chain (CVS, Giant Eagle, Kroger, at Rite Aid). Naglagay din ako ng zip code 19148 - Philadelphia - at nakakita ng anim na kalahok na chain (Acme, CVS, Pathmark, Rite Aid, ShopRite, at SuperFresh).

- I- link ang lahat ng iyong kwalipikadong grocery at mga loyalty card sa tindahan ng gamot sa iyong SavingStar account.

- Sa web site ng SavingStar.com, piliin ang mga e-coupon na gusto mo at i-link ang mga ito sa mga card ng loyalty at store ng droga na nairehistro mo sa SavingStar.

- Gamitin ang iyong loyalty card sa checkstand. Ang kabuuan sa iyong resibo ay hindi nagbabago sa pag-checkout at ang pagtipid ay hindi nakalimbag sa resibo. Ang iyong pera ay idinagdag sa iyong SavingStar account sa loob ng 2-22 araw depende sa tindahan kung saan ka namimili. Inaabisuhan ka ng Saving Star sa pamamagitan ng email kapag na-credit ang iyong account.

- Kapag umabot ang iyong natipid na $ 5.00, maaari kang pumili mula sa mga pagpipiliang ito sa pagbabayad:

Isang deposito sa iyong bank o PayPal account
Isang kard ng regalo sa Amazon
Isang donasyon sa charity

- Mangyaring tandaan na kung ang iyong SavingStar account ay hindi aktibo sa loob ng 12 buwan na magkakasunod, isang $ 1.99 buwanang bayad ay mai-debit laban sa anumang naipon na naipon mo. Ayon sa SavingStar, dapat mo lang gawin ang isa sa mga sumusunod nang isang beses sa isang taon upang mapanatiling aktibo ang iyong account:

Kunin ang isang alok
Paganahin ang isang alok
Pumili ng isang pagbabayad.

- Nagdaragdag ang SavingStar ng mga bagong e-kupon bawat linggo sa mga tatak na gusto mo. Narito ang ilan sa mga kalahok na label:

Classico®, Green Giant®, Pillsbury®, Betty Crocker®, Old El Paso ™, Progresso®, Chex®, Cheerios®, Mountain High®, Wheaties®, Right Guard®, Little Debbie®, Purex®, Smart Ones®, BUSH'S®, Truvia®, at Diamond Crystal®.

- Narito ang ilan sa mga kasali sa mga grocery at drug store:

A&P, ACME Markets, Albertsons, BI-LO, Buehlers, Copps, Country Mart, Country Market, CVS, Dollar General *, Farm Fresh, Food City, Fred Meyer, Giant Eagle, Giant Food Stores, Hy-Vee, Ingles, JustSave, Kennies, King Kullen, King Soopers, Kings Super Markets, K-Mart, Kroger, Nob Hill Foods, Owen's, Pathmark, Pick n Save, Piggly Wiggly sa SC at GA, Piggly Wiggly sa WI at IL, Price Chopper sa KS at MO, Presyong Chopper sa Hilagang-silangan, QFC, Rainbow, Ralphs, Rite Aid, ShopRite, Stop & Shop, Super Fresh, Target *, The Food Emporium, Tops Markets, Village Market, Waldbaums, Walmart *, Wegmans, at Winn-Dixie.

- Narito ang ilan sa mga e-coupon ng SavingStar para sa Agosto, 2017:

Makatipid ng $ 0.50 sa Ann & Mac at Keso
Makatipid ng $ 1 sa mga Big G cereal
Makatipid ng $ 1 sa Cascadian Farm
Makatipid ng $ 0.50 sa Chex Mix, Bugles, at Gardetto's
Makatipid ng $ 0.50 sa Fiber One
Makatipid ng $ 1 sa Pagkain Dapat Maging Masarap
Makatipid ng $ 1 sa mga Pangkalahatang Mills Fruits Snacks
Makatipid ng $ 1 sa Helper & Betty Crocker Patatas
Makatipid ng $ 0.50 sa Liberté
Makatipid ng $ 1 sa Nature Valley
Makatipid ng $ 1 sa Old El Paso
Makatipid ng $ 1 sa Pillsbury Frozen
Makatipid ng $ 1 sa Pillsbury Refrigerated
Makatipid ng $ 1 sa Pillsbury Crescents
Makatipid ng $ 0.50 sa Biglang Salad
Makatipid ng $ 1 sa The Good Table
Makatipid ng $ 1 sa Totino's
Makatipid ng $ 1 sa Yoplait

(Paalala ng may-akda: Ang naunang listahan ay ginawang magagamit sa kabutihang loob ng SavingStar.com.)

* Ito ay isang tindahan ng resibo-scan na nangangailangan ng SavingStar mobile app para sa iPhone o Android.

3. Palaging paghahambing shop. Isaalang-alang ang pagbabasa ng dalawa o higit pang mga circular ng advertising bago ka mag-grocery. Maaaring gusto mong gawin ang bahagi ng iyong pamimili sa isang tindahan at tapusin ito sa isa pa.

4. Sumali sa higit sa anim na milyong mga mamimili na nag-print ng libreng mga kupon sa grocery sa couponMom.com. Maaari kang makatipid ng pera sa daan-daang mga produkto.

5. Narito ang isa pang kadahilanan kung bakit dapat mong basahin ang lingguhang pabilog ng iyong supermarket: Ang ilang mga tindahan ng grocery ay naglalagay ng mga bilihin na mataas ang presyo na hindi nabebenta sa harap ng tindahan o sa dulo ng mga pasilyo. Sinusubukan ka nilang linlangin sa pagbili nito sa regular na presyo.

6. Ipagpalit ang mga kupon ng gumagawa na hindi nagamit sa mga kaibigan, miyembro ng pamilya, katrabaho, at kapitbahay.

7. Ang pahayagan sa Linggo ay napakahusay pa ring mapagkukunan ng mga kupon ng gumawa.

8. Maraming mga grocery store ang may mga e-coupon sa kanilang mga web site na maaari mong i-download sa iyong loyalty card. Walang i-clip o i-print. Mag-click lamang sa mga kupon na gusto mo, gamitin ang iyong loyalty card sa pag-checkout, at i-save.

9. Bago ka pumunta sa grocery store, siguraduhing basahin ang paikot na advertising ng iyong supermarket. Planuhin ang iyong pamimili sa kung ano ang ibinebenta. Palaging samantalahin ang mga alok na "bumili ng isa, makakuha ng isang libreng", lalo na sa mga item na malaki ang tiket tulad ng mga bitamina at karne.

Ang Giant Eagle na nakabase sa Pittsburgh kamakailan ay mayroong isang "bumili ng isa, makakuha ng isang libreng" pagbebenta na mahirap talunin. Narito ang ilan sa mga item na naitampok: walang buto na hiwa ng mga chop ng baboy, mga litson na manok, sariwang broccoli at kabute, likidong detergent sa paglalaba, 24-pack ng mga baterya ng AA, mga disposable razor, solid at gel deodorant, paghuhugas ng katawan, manipis na crust pizza, country French tinapay mula sa panaderya, sandwich buns, turkey franks, mustasa, marinades, at mahabang bigas na palay.

Ngunit hindi lang iyon. Ang Giant Eagle ay nagkaroon ng isang 99 sentimo na pagbebenta ng paggawa maaga sa 2017 na walang anuman kundi ang pagkakaiba-iba ng hardin. Narito ang ilan sa kanilang 99 sentimo na mga pick ng produkto:

Mga Avocado - 99 sentimo bawat isa
Mga karot na pinutol ng sanggol - 99 cents para sa isang 1 lb. na bag
Mga korona ng broccoli - 99 sentimo bawat pounds
Cole slaw mix - 99 cents para sa isang 1 lb. na bag
Ang mga peras ng D'Anjou - 99 sentimo bawat pounds
Mga mansanas ng Gala - 99 sentimo bawat libra
Mga kamatis ng ubas - 99 sentimo bawat pinta
Mga berdeng beans - 99 sentimo bawat libra
Mga mansanas ng Jazz - 99 sentimo bawat libra
Mga mangga - 99 sentimo bawat isa
Mga pulang ubas na walang binhi - 99 sentimo bawat libra
Inihaw na mga mani (inasnan o walang asin) - 99 cents para sa isang 10-onsa na bag
Seedless cucumber - bawat isa ay 99 cents
Mga matamis na sibuyas - 99 sentimo bawat libra
Buong puting kabute - 99 sentimo para sa isang walong onsa na pakete
Yams - 99 cents bawat pounds

10. Alamin kung paano kinakalkula ng iyong supermarket ang "pagbili ng isa, kumuha ng isang libreng" alok. Ang ilang mga supermarket at tindahan ng gamot ay nangangailangan sa iyo na bumili ng parehong mga item upang makuha ang mga ito sa "bumili ng isa, makakuha ng isang libreng" presyo. Kung bibili ka lamang ng isa, awtomatiko kang nagbabayad ng regular na presyo sa halip na 50% na diskwento.

Halimbawa, kung bumili ka ng isang yunit ng isang promosyon ng BOGO sa Giant Eagle na nakabase sa Pittsburgh, magbabayad ka ng 50% ng regular na presyo ng tingi. Sa kabilang banda, kung bibili ka ng isang yunit ng isang alok ng BOGO sa CVS, awtomatiko kang magbabayad ng regular na tingi.

11. Mamili sa mga supermarket na mayroong mga programa ng fuel perks. Maaari kang makatipid ng 10 - 20 sentimo mula sa isang galon ng gas para sa bawat $ 100 na gugugol mo sa mga groseri, reseta, at kwalipikadong mga kard ng regalo.

Narito ang isang komprehensibong listahan ng mga programa ng fuel perks ng grocery store:

Acme - Tumanggap ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat $ 100 na gugugol mo. Maaari mong matubos ang iyong pagtipid sa mga istasyon ng Sunoco hanggang sa 25 galon ng gas.
Albertsons - Kumita ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat ginastos na $ 100. Maaari mong makuha ang iyong mga perks sa Texaco at Chevron station.
Cub Foods - Tumanggap ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat $ 100 na gugugol mo. Maaari kang punan sa mga kalahok na mga istasyon ng Holiday hanggang sa 20 mga galon ng gas.
Food City - Kumita ng 15 sentimo bawat galon para sa bawat ginastos na $ 150. Maaari mong makuha ang iyong pagtitipid sa mga istasyon ng Gas n 'Go.
Fred Meyer - Tumanggap ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat $ 100 na gugugol mo. Maaari mong makuha ang iyong mga perks sa mga istasyon ng Shell at Fred Meyer hanggang sa 35 galon ng gas.
Pagkain ng Fry - Kumita ng 10 cents off bawat galon para sa bawat ginastos na $ 100. Maaari kang punan sa mga kalahok na istasyon ng Circle K at Shell.

Giant Eagle - Tumanggap ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat $ 50 na gugugol mo sa Giant Eagle, GetGo, Market District, o Giant Eagle Express. Maaari kang kumita ng mga fuel perks sa pamamagitan ng pagbili ng mga groseri, pagkakaroon ng mga reseta na napunan, pagbili ng mga card ng regalo, at sa pamamagitan ng paggamit ng dry cleaning, paglalaba ng shirt, at mga serbisyo sa larawan ng Giant Eagle. Mag-e-expire ang mga fuel perks sa pagtatapos ng buwan kasunod ng isa kung saan sila kinita. Halimbawa, ang mga gantimpala na nakuha sa Enero ay maaaring magamit hanggang sa katapusan ng Pebrero. Maaari mong makuha ang iyong matitipid sa mga istasyon ng GetGo hanggang sa 20 galon ng gas. (Nga pala, ito ang isa sa pinakamahusay na mga programa ng fuel perks sa paligid.)
Ingles - Kumita ng limang sentimo bawat galon para sa bawat $ 100 na ginastos. Maaari mong makuha ang iyong mga perks sa mga istasyon ng Ingles hanggang sa 20 galon ng gas.

Jewel-Osco - Tumanggap ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat $ 100 na ginugol sa mga groseri at reseta. Mag-e-expire ang mga fuel perks sa pagtatapos ng buwan kasunod ng isa kung saan sila kinita. Halimbawa, ang mga gantimpala na nakuha sa Agosto ay maaaring magamit hanggang sa katapusan ng Setyembre. Maaari mong makuha ang iyong mga perks sa mga kalahok na istasyon ng Shell hanggang sa 20 galon ng gas.
Kroger - Tumanggap ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat $ 100 na gugugol mo. Maaari kang kumita ng mga fuel perks sa pamamagitan ng pagbili ng mga pamilihan, pagkakaroon ng mga reseta na napunan, pagbili ng mga card ng regalo at airline, pagkumpleto ng mga survey sa kasiyahan ng customer, at sa pamamagitan ng pagsasamantala sa dobleng punto sa katapusan ng linggo (Biyernes - Linggo) sa mga buwan ng tag-init. Mag-e-expire ang mga fuel perks sa pagtatapos ng buwan kasunod ng isa kung saan sila kinita. Halimbawa, ang mga gantimpala na nakuha sa Setyembre ay maaaring magamit hanggang sa katapusan ng Oktubre. Maaari mong punan ang mga istasyon ng Shell at Kroger hanggang sa 35 galon ng gas.
Market 32 - Kumita ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat ginastos na $ 100. Maaari mong matubos ang iyong pagtipid sa mga istasyon ng Sunoco.
Magbayad ng Mas Mababang Supermarket - Tumanggap ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat $ 100 na gugugol mo. Maaari mong makuha ang iyong mga perks sa mga istasyon ng gasolina ng Shell.
Price Chopper - Kumita ng 10 cents off bawat galon para sa bawat ginastos na $ 100. Maaari mong punan ang mga istasyon ng Sunoco ng hanggang sa 20 galon ng gas.
QFC - Tumanggap ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat $ 100 na gugugol mo. Maaari mong makuha ang iyong matitipid sa mga kalahok na istasyon ng Shell.
Redner's Pump Perks - Kumita ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat ginastos na $ 100. Maaari mong makuha ang iyong mga perks sa mga istasyon ng Sunoco hanggang sa 20 galon ng gas.
Safeway - Ayon sa Safeway.com, "Ang mga puntos ay tinubos sa mga pagtaas ng 100: 100 puntos = 10 ¢ bawat galon Gantimpala ng Gas, 200 puntos = 20 ¢ bawat galon Gantimpala ng Gas, 500 puntos = 50 ¢ bawat galon Gantimpala sa Gas, 1000 puntos = $ 1 bawat galon Gantimpala sa Gas. Ang kabuuan ng point na mas mababa sa 100 ay mawawalan ng bisa sa pagtatapos ng buwan ng kalendaryo kung saan sila nakuha. " Kumita ka ng 1 puntos para sa bawat $ 1 na ginugol sa mga pamilihan, 2 puntos para sa bawat $ 1 na ginugol sa mga kwalipikadong regalo ng card, at 1 puntos para sa bawat $ 1 na ginugol sa mga item sa parmasya. Mag-e-expire ang mga fuel perks sa pagtatapos ng buwan kasunod ng isa kung saan sila kinita. Halimbawa, ang mga gantimpala na nakuha sa Marso ay maaaring magamit hanggang sa katapusan ng Abril. Maaari mong punan ang mga istasyon ng Sunoco ng hanggang sa 20 galon ng gas.
Shaw's - Kumita ng 10 cents off bawat galon para sa bawat ginastos na $ 100. Maaari mong matubos ang iyong pagtipid sa mga istasyon ng Sunoco hanggang sa 25 galon ng gas.
Shop 'n Save - Tumanggap ng 10 cents off bawat galon para sa bawat $ 50 na gugugol mo. Maaari mong makuha ang iyong mga perks sa mga istasyon ng Sunoco hanggang sa 30 galon ng gas. (Ito rin ang isa sa pinakamahusay na mga programa ng fuel perks sa paligid.)
Star Market - Kumita ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat ginastos na $ 100. Maaari mong punan ang mga istasyon ng Sunoco ng hanggang sa 25 galon ng gas.
Stop & Shop - Tumanggap ng 10 sentimo bawat galon para sa bawat $ 100 na gugugol mo. Maaari mong makuha ang iyong pagtipid sa mga istasyon ng Shell at Stop & Shop.
Nakikipagtulungan ang Walmart sa mga istasyon ng gas Murphy USA (hindi Murphy Express) upang makatipid sa iyo ng tatlong sentimo bawat galon kapag nagbabayad ka gamit ang isang Walmart gift card, Walmart MoneyCard, o Walmart MasterCard o Visa.
Weis Markets - Kumita ng 10 cents off bawat galon para sa bawat ginastos na $ 50. Ito ay doble ng kung ano ang kikita mo sa karamihan ng iba pang mga programa ng fuel perks. Maaari mong makuha ang iyong mga perks sa mga kalahok na mga istasyon ng Sheetz hanggang sa 20 mga galon ng gas.

(Tala ng may-akda: Ang mga tuntunin at kundisyon ng mga fuel perks ay maaaring magbago anumang oras at walang abiso. Bilang karagdagan, ang BI-LO at Winn-Dixie ay parehong ipinagpatuloy ang kanilang mga programa ng fuel perks noong 2017.)

3. Paano Mamili ng Mas matalinong sa Supermarket

12. Sa halip na bumili ng pre-cut na prutas tulad ng pakwan o pinya, bilhin ang buong prutas at makatipid ng pera sa tuwina. Gayundin, huwag bumili ng nakabalot na coleslaw o mga salad. Bakit magbabayad ng $ 2.19 para sa isang 16-onsa na pakete ng coleslaw kung maaari kang bumili ng isang ulo ng repolyo sa kasing liit ng 49 sentimo isang libra?

13. Kumain ng mas sariwang prutas at gulay at mas kaunting karne. Maghanap para sa mga deal sa brokuli, mga sprout ng Brussels, repolyo, suha, limon, dalandan, papaya, tangerine, at tangelos noong Enero o Pebrero. Gayundin, maghanap ng mga deal sa mga aprikot, blueberry, cantaloupe, mais, pipino, berdeng beans, kiwi, litsugas, mga milokoton, peppers, plum, raspberry, strawberry, summer squash, mga kamatis, at pakwan noong Hulyo at Agosto.

14. Pagsamahin ang mga kupon ng gumawa sa mga na-advertise na espesyal. Kung ang iyong supermarket ay nagdoble ng mga kupon hanggang sa 99 cents, ang pagsasama sa mga ito sa lingguhang mga espesyal ay maaaring makatipid sa iyo ng mas maraming pera. Narito ang isang halimbawa:

15. Kung ang iyong supermarket ay wala sa isang na-advertise na espesyal, laging kumuha ng tseke sa ulan. Kahit na kailangan mong maghintay ng maraming minuto sa linya ng serbisyo sa customer, mas mabuti ang pakiramdam mo tungkol sa paggawa nito sa huli.

16. Minsan matatagpuan sa tuktok o ilalim na mga istante ang hindi gaanong mamahaling grocery at gamit sa bahay. Mag-unat ng kaunti at makatipid ng ilang dolyar.

17. Pumunta sa supermarket nang maaga sa araw hangga't maaari. Mahahanap mo ang isang mas mahusay na pagpipilian ng na-advertise na mga espesyal na nagpapabawas sa pangangailangan para sa mga pagsusuri sa ulan. Maaari ka ring gumastos ng mas kaunting oras sa linya ng pag-checkout.

18. Huwag kailanman gawin ang iyong pamimili sa isang walang laman na tiyan o kapag ikaw ay pagod. Malamang na bumili ka ng mga item na may presyong delikado at mga meryenda na hindi mo kailangan. Maaari mo ring balewalain ang iyong listahan ng pamimili dahil nagmamadali ka.

19. Sa halip na bumili ng mamahaling mas malinis na baso, bumili ng fluid ng washer ng washer. Inihambing ko ang mga presyo:

Ang 28-onsa na laki ng brand-name glass cleaner ay nagkakahalaga ng hanggang $ 4.49 sa supermarket o tindahan ng gamot, habang ang laki ng 64-onsa na bilang ng fluid ng washer ng salamin sa mata ay nagkakahalaga ng $ 2.09 sa Target.com.

Iyon ay isang pagkakaiba ng $ 8.17 kasama ang naaangkop na buwis sa pagbebenta.

20. Bumili ng buto-buto at balat na karne sapagkat kadalasang mas mura ito bawat pounds kaysa sa mga walang boneless at walang balat na barayti. Maaari mong palaging alisin ang balat at buto bago ang pagyeyelo o pagluluto.

21. Sa halip na gumamit ng isang mataas na presyong pagpaputi ng bibig, pag-isipan ang paggamit ng 50/50 na halo ng hydrogen peroxide at tubig. Sinuri namin ang mga presyo sa pareho. Sa tindahan ng gamot, maaari kang magbayad ng hanggang $ 7.99 para sa isang 32-onsa na bote ng brand-name whitening mouthwash. Sa Giant Eagle na nakabase sa Pittsburgh, maaari kang magbayad ng hanggang $ 1.19 para sa isang 16-onsa na bote ng generic hydrogen peroxide.

22. Gumamit lamang ng mga kupon ng gumawa kung mabisa ang gastos. Kung makakabili ka ng isang 15-onsa na bote ng shampoo na may tatak sa halagang 99 sentimo kapag ito ay ibinebenta, huwag gumamit ng isang $ 1.00 na kupon para sa isang mas mahal na tatak.

23. Palaging bumili ng tuwalya ng papel at tisyu sa banyo nang maramihan sapagkat mas mura ito kaysa sa pagbili ng mga ito sa pamamagitan ng solong rolyo. Bakit magbabayad ng $ 1.19 para sa isang solong rolyo ng mga tuwalya ng papel kung makakabili ka ng walong rolyo ng parehong tatak sa halagang $ 4.99?

24. Huwag bumili ng mga naka-freeze na pagkain sa hapunan na nag-microwave ka dahil nagbabayad ka ng labis para sa kaginhawaan.

25. Kapag bibili ng mga produktong pagawaan ng gatas, pumili ng mga item sa likuran. Karaniwan silang mas sariwa.

26. Ang ilang mga supermarket ay nagbibigay sa iyo ng kredito sa paggamit ng iyong sariling mga bag. Narito ang walong mga nagtitingi na gantimpala sa iyo para sa pagdadala ng iyong sariling mga bag:

Brookshire's - Magdala ng magagamit muli na mga grocery bag at makatanggap ng $ 0.05 na diskwento sa bawat bag na walang limitasyon sa bilang ng bag.
Foodland - Magdala ng magagamit muli na mga grocery bag at makatanggap ng $ 0.05 na diskwento bawat bag na walang limitasyon sa bilang ng bag.
Kroger (Ralphs, Tom Thumb, King Soopers, Fred Meyer, Harris Teeter, QFC, at Fry's) - Ang ilang mga lokasyon ay magbibigay sa iyo ng limang mga fuel point para sa bawat magagamit na bag na dalhin mo upang magamit sa isang 10 limitasyon sa bag bawat shopping trip.
Mga Pagkain ni Lowe - Magdala ng magagamit muli na mga grocery bag at makatanggap ng isang $ 0.05 na diskwento sa bawat bag na may limitasyong 20 bag.
Mga Pagkain ng Reasor - Magdala ng mga magagamit na bag ng grocery at makatanggap ng isang $ 0.06 na diskwento sa bawat bag na walang limitasyon sa bilang ng bag.
Target - Magdala ng mga magagamit na bag muli at makatanggap ng $ 0.05 na diskwento bawat bag.
Trader Joe's - Ang ilang mga lokasyon ay nagbibigay sa iyo ng isang $ 0.05 na diskwento para sa bawat magagamit na bag na dalhin mo upang magamit.
Buong Pagkain - Magdala ng mga magagamit na bag muli at makatanggap ng $ 0.05 na diskwento bawat bag.

27. Bumili ng kape sa lata na 28-35 onsa kapag ito ay nabebenta. Maaari kang magbayad ng kasing maliit ng $ 4.99 para sa isang 30-onsa na lata ng tatak-pangalan na kape sa presyo na ipinagbibili. Bakit magbabayad ng hanggang $ 5.49 para sa isang 12-onsa na isa sa regular na presyo?

28. Sa nagdaang dalawang taon, ang mga mani ay dramatikong tumaas sa presyo. Palaging bilhin ang mga ito sa pagbebenta at maramihan.

29. Maaari kang bumili ng Fuji, Gala, Granny Smith, Braeburn, Cameo, Red, at Masasarap na mansanas sa kasing dami ng 99 cents sa isang libra kapag nasa panahon na.

30. Iwasan ang mga bitag tulad ng "Bumili ng isa at makakuha ng isang 50% diskwento." Nagse-save ka lamang ng 25% sa parehong mga item.

31. Maraming mga supermarket ang nagtatampok ng hindi nabago na mga espesyal sa karne at gumagawa ng mga kagawaran. Abangan ang mga kaaya-ayang sorpresa na ito.

32. Ang ilang mga supermarket ay minamarkahan din ang mga karne at panaderya na malapit nang mag-expire. Bilhin at i-freeze ang mga ito para magamit sa ibang pagkakataon.

33. Iwasang gumawa ng huling minutong pagbili ng salpok (magasin, tabloid, kendi, chewing gum, atbp.) Habang nasa linya ng pag-checkout.

34. Huwag lokohin ng "2 para sa $ 5" o "10 para sa $ 10" na na-advertise na special. Niloloko ka lang ng supermarket sa pagbili ng higit pa.

35. Maraming mga supermarket ang may mga espesyal na lugar ng clearance. Maaari kang makahanap ng mga kakila-kilabot na markdown sa lahat mula sa langis ng oliba hanggang sa mga paghahalo ng cake.

36. Paminsan-minsan, ang ilang mga item sa groseri ay may nakakabit na mga kupon na "instant-ransomable" ng mga tagagawa sa kanila. Kasama sa mga halimbawa ang mga paglilinis ng sambahayan, remover ng mantsa sa paglalaba, spray starch, mga produktong pangangalaga sa balat, bitamina, at panghugas ng bibig.

Ang pagsasama-sama ng mga na-advertise na espesyal na may mga "instant-ransomable" na mga kupon ay isa pang mahusay na paraan upang makatipid ng pera sa grocery store. Ang mas mabuti pa ay kapag dinoble ng iyong supermarket ang halaga ng mukha ng mga kupon.

Narito ang isang halimbawa ng kung gaano kahusay gumagana ang diskarteng ito:

37. Palaging tingnan ang presyo ng yunit (presyo bawat onsa o libra). Minsan ang mas malaking sukat ay hindi ang pinaka-matipid.

38. Maghanap ng mga alternatibong mas mura sa mamahaling mga item. Halimbawa, bumili ng mga dibdib ng manok sa halip na mahal na ground sirloin.

39. Subukang mag-grocery shopping nang mag-isa. Ang iyong "maliit na mga katulong" ay maaaring hikayatin kang bumili ng mga item na hindi mo kailangan o nais.

40. Bumili lamang ng ground chuck, ground round, ground sirloin, o lean ground beef lamang sa pagbebenta nito. Ang tradisyonal na ground beef ay maaaring mas mura, ngunit ito rin ang susunod na BMW ng cardiologist.

41. Huwag kailanman pumunta sa supermarket nang wala:

Isang listahan ng pamimili at calculator
Mga kupon at perks card ng iyong tagagawa
Lingguhang pabilog ng iyong supermarket
Mga pagsusuri sa ulan (kung naaangkop)

42. Bago pumunta sa linya ng pag-checkout, tingnan ang iyong cart o basket at magpasya kung aling mga item ang hindi mo talaga kailangan (potato chips, cookies, atbp.).

43. Bayaran ang iyong mga pamilihan gamit ang cash sa halip na isang debit card o tseke at sa pangkalahatan ay gagastos ka ng mas kaunti.

44. Palaging suriin ang iyong resibo para sa kawastuhan. Kung mahuli mo ang isang error sa pagpepresyo, bibigyan ka ng ilang supermarket ng item nang libre. Halimbawa, bibigyan ka ng Giant Eagle na nakabase sa Pittsburgh sa unang hindi wastong na-scan na item nang libre.

45. Kung ang iyong supermarket na "tumutugma sa presyo" sa mga katunggali nito, samantalahin ang benepisyo na ito sa gilid. Hindi mo sasayangin ang oras at pera sa pagpunta sa maraming iba't ibang mga tindahan para sa pinakamahusay na mga presyo.

46. Laktawan ang deli at bigyan ng kaunting oras ang iyong pitaka. Bakit magbabayad ng $ 10.99 para sa isang libra ng inihaw na baka o $ 4.99 para sa walong ounces ng bagel chips?

47. Bakit magbabayad ng $ 1.29 para sa walong ounces ng sour cream na kung makakabili ka ng 16 ounces ng parehong tatak sa $ 1.69?

48. Bakit ka magbabayad ng $ 3.99 para sa 24 ounces ng brand-name na pasta na sarsa kung makakabili ka ng maihahambing na laki ng tatak ng tindahan sa halagang $ 1.49?

49. Bakit magbabayad ng $ 1.19 para sa isang solong rolyo ng mga tuwalya ng papel kung makakabili ka ng walong rolyo ng parehong tatak sa halagang $ 4.99 kapag ito ay nabebenta?

50. Bakit ka magbabayad ng $ 1.99 para sa isang lata ng solidong puting tuna kung maaari mo itong bilhin sa pagbebenta ng $ 1.00 o mas kaunti?

51. Sa halip na bumili ng instant oatmeal, bumili ng mabilis na oats. Ang isang 12-onsa na pakete ng instant na oatmeal ay nagkakahalaga ng hanggang sa $ 2.99 habang ang isang 42-onsa na kahon ng mabilis na mga oats ay nagkakahalaga ng $ 2.49.

52. Bakit magbayad ng $ 1.99 para sa isang kahon ng facial tissue kung maaari mo itong ibenta sa halagang 99 cents o mas kaunti?

53. Bakit ka magbabayad ng $ 2.99 para sa anim na onsa ng ginutay-gutay na keso kung makakabili ka ng walong onsa ng chunk cheese para sa parehong presyo?

54. Bakit magbayad ng 75 cents para sa anim na ounces ng yogurt kung makakabili ka ng 32 ounces ng parehong tatak sa halagang $ 2.69?

55. Bakit ka magbabayad ng $ 1.49 para sa apat na rolyo ng tisyu ng paliguan kung makakabili ka ng 24 na rolyo ng parehong tatak sa halagang $ 4.99?

56. Bumili ng mga generic o tindahan ng mga tatak sa halip na mga pangalan ng tatak. Halimbawa, ang presyo para sa isang 42-onsa na kahon ng generic oatmeal ay $ 2.69 sa isang supermarket sa Ohio. Maihahambing, ang tatak ng tindahan ay $ 3.99 at ang pangalan ng tatak ay isang napakalaki na $ 5.99. Magagamit ba ang iyong calculator?

57. Bumili ng in-season na ani. Maaari kang magbayad ng kasing maliit ng 99 cents para sa isang libra ng mga pulang binhi na ubas kapag nasa panahon na, at hanggang $ 3.99 sa isang libra kapag wala sila.

58. Bakit magbabayad ng $ 4.29 para sa 10 ounces ng potato chips kung makakabili ka ng isang libra ng masustansyang saging sa halos 39 cents?

59. Bakit ka magbabayad ng $ 2.49 para sa isang anim na onsa na kahon ng macaroni at keso kung makakabili ka ng isang maihahambing na sukat ng tatak ng tindahan sa 59 cents?

60. Bakit magbayad ng $ 1.99 para sa siyam na onsa ng detergent ng pinggan kung makakabili ka ng 25 ounces ng parehong tatak sa halagang $ 2.00 kapag nabenta ito?

61. Bakit ka magbabayad ng $ 3.99 para sa isang anim na onsa na agahan sa agahan kung makakabili ka ng isang 42-onsa na kahon ng malusog na otmil sa halagang $ 2.69?

62. Bakit magbabayad ng $ 2.29 para sa isang 20-onsa na lata ng spray starch kung maaari mo itong bilhin sa pagbebenta nang 99 cents?

63. Bakit ka magbabayad ng $ 4.29 para sa 32 ounces ng window cleaner na may tatak na pangalan kung makakabili ka ng isang galon ng Windhield wiper fluid para sa $ 3.49?

64. Bakit magbayad ng $ 2.99 para sa isang 16-onsa na bote ng dressing ng salad kung maaari mo itong gawin mula sa simula nang mas mababa sa bawat paghahatid?

65. Bakit ka magbabayad ng $ 2.49 para sa 16 ounces ng cottage cheese kung makakabili ka ng 32 ounces ng parehong tatak sa halagang $ 3.00 o mas mababa?

66. Bakit magbayad ng $ 1.49 para sa isang 15-onsa na lata ng mga brand-name na kidney beans kung makakabili ka ng isang maihahambing na laki ng tatak ng tindahan sa 79 cents?

67. Bakit ka magbabayad ng $ 2.19 para sa isang 15-onsa na lata ng sili kung maaari mo itong gawin mula sa simula nang mas mababa sa bawat paghahatid?

68. Bakit magbayad ng $ 6.99 para sa brand-name na hydrocortisone cream kung makakabili ka ng isang maihahambing na sukat ng tatak ng tindahan ng $ 2.99?

69. Bakit ka magbabayad ng $ 4.99 para sa 15 onsa ng de-latang kape kung makakabili ka ng 35 na onsa ng parehong tatak sa halagang $ 6.99 kapag ito ay nabebenta?

70. Bakit magbabayad ng $ 2.19 para sa 25 ft ng aluminyo foil kung maaari kang makapagbenta nang 99 cents?

4. Sari-saring Paraan upang Panatilihing Fit ang Iyong Badyet ng Grocery

71. Huwag kalimutang mamili sa botika. Maaari kang makahanap ng mga kakila-kilabot na deal sa mga grocery at gamit sa bahay sa CVS at Walgreens. Kung nag-sign up ka sa SavingStar.com (mangyaring tingnan sa itaas), maaari mong i-link ang iyong lahat ng iyong mga loyalty card sa tindahan ng gamot sa iyong SavingStar.com account para sa karagdagang pagtitipid.

Kamakailan lamang, nag-save ako ng maraming pera sa aking kapitbahayan CVS sa pamamagitan ng pagsasama ng mga na-advertise na espesyal sa isang in-store na kupon. Narito kung paano ito gumana:

Bawasan ng CVS ang presyo para sa isang walong pakete ng mga tatak na papel na may tatak mula $ 8.79 hanggang $ 5.00. Bumili ako ng dalawang packages. Binawasan din nila ang presyo para sa isang 5.5 onsa na lata ng solidong puting albacore tuna mula $ 2.19 hanggang 88 cents. Bumili ako ng 10 lata. Gumamit din ako ng isang kupon na in-store na $ 5 na mabuti sa anumang kwalipikadong pagbili ng $ 10 o higit pa.

Natapos akong magbayad ng $ 14.15 para sa mga twalya at papel na papel. Kung binili ko ang lahat sa mga regular na presyo, magbabayad sana ako ng $ 40.71. Ang pagkakaiba ay isang napakalaki na $ 26.56 o 65%.

72. Ang average na sambahayan ng Amerika ay nag-aaksaya ng halos $ 500 halaga ng pagkain bawat taon. Ano ang mga pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang basura ng pagkain?

Una, laging suriin ang mga petsa ng pag-expire sa mga nabubulok na pagkain bago mo ito bilhin. Kahit na ang mga petsa ay mag-expire sa panahon ng pag-iimbak ng bahay, ang mga nabubulok na pagkain ay dapat na ligtas sa loob ng maraming araw o mas mahaba kung nakaimbak ng maayos sa ref.
Susunod, ilagay ang mga nabubulok sa ref o freezer sa lalong madaling panahon.
Panghuli, ayusin ang iyong pantry. Paminsan-minsan, ang mga nasisirang item ay maaaring mawala sa mga hindi organisadong pantry.

73. Sumali sa isang warehouse club tulad ng Costco dahil ang mga bayad sa pagiging miyembro ay nagbabayad para sa kanilang sarili.

74. Mamuhunan sa isang palayok ng crock. Ayon sa TheSimpleDollar.com, isang crock pot "marahil ang pinakamahusay na deal sa mundo para sa pagbawas ng mga gastos sa pagluluto sa isang abalang pamilya. Maaari mo lamang itapon ang iyong mga sangkap bago magtrabaho, ilagay ito sa kumulo, at tapos na ang hapunan sa pag-uwi. "

75. Lumayo mula sa mga vending machine sapagkat ang paninda ay karaniwang sobrang presyo. Halimbawa, ang isang anim na onsa na laki ng brand-name yogurt ay nagkakahalaga ng hanggang $ 1.50 sa isang vending machine. Maaari kang magbayad ng kasing maliit ng 40 cents para sa eksaktong parehong yogurt kapag ito ay ibinebenta sa supermarket.

76. Dapat mo ring iwasan ang 24-oras na mga tindahan ng kaginhawaan dahil sa mga makabuluhang markup sa halos lahat ng mga kalakal.

77. Linisin ang iyong mga bintana ng pahayagan sa halip na mga twalya ng papel.

78. Bumili ng mga sariwang prutas at gulay sa merkado ng mga magsasaka.

79. Gumamit ng basahan hangga't maaari. Bumabawas ito sa paggamit ng mga twalya ng papel.

80. Gumawa ng sarili mong dressing sa salad. Halimbawa, ang libu-libong dressing ng isla ay isang kumbinasyon ng mayonesa, ketchup, pickle relish, asin, at paminta.

81. Gumawa ng 50/50 na kombinasyon ng sariwang gatas at pulbos na gatas para magamit sa araw-araw.

82. Kumain ng higit pang repolyo. Ito ay isa sa mga pinakamalusog at pinaka-matipid na gulay sa planeta. Gumawa ng sopas ng repolyo, coleslaw, mga roll ng repolyo, pinalamanan na repolyo, atbp.

83. Huwag sayangin ang detergent ng pinggan sapagkat hindi nito makakakuha ng mas malinis ang iyong mga kaldero at pans. Sa halip, mamuhunan sa isang kalidad na brush na scrubbing.

84. Hangga't pinapayagan ito ng iyong manggagamot, kumain ng saging araw-araw. Idagdag ito sa iyong otmil o tangkilikin ito bilang isang meryenda. Ang saging ay masustansiya at matipid.

85. Ang mga sibuyas ay isa sa pinakamura at pinaka-malusog na gulay. Idagdag ang mga ito sa mga salad, nilagang, sili, pinggan ng pasta, at pagkaing-dagat. Maaari kang bumili ng isang tatlong libra na bag ng mga dilaw na sibuyas sa halos $ 1.49 sa mga tindahan ng Aldi sa buong mas malawak na lugar ng Pittsburgh.

86. Magluto ng isang simple at matipid na pagkain tulad ng sopas o nilagang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.

87. Higit sa 24 milyong mga Amerikano ang nagdurusa sa ilang uri ng karamdaman sa pagkain. Kung kumakain ka ng sobrang puting harina, puting asukal, at puspos na taba ng hayop, ang pagbabago ng iyong mga nakagawiang pandiyeta ay maaari ding babaan ang iyong bayarin sa grocery sa paglipas ng panahon. Halimbawa, ang isang 10-onsa na pakete ng potato chips ay nagkakahalaga ng hanggang $ 4.29. Sa kabilang banda, ang isang libra ng saging ay nagkakahalaga ng hanggang 39 cents.

Narito ang isang listahan ng mga "pagkain na nakakain ng lakas" at "nagpapalakas ng timbang" na mga pagkain na dapat mong alisin mula sa iyong listahan ng pamimili ng grocery:

Alkohol (Nagsasama ako ng alkohol sa listahang ito dahil ang ilang mga estado - kasama ang aking katutubong California - ay pinapayagan ang mga tindahan ng groseri at droga na magbenta ng mga inuming nakalalasing.)
Bagel
Mga seresa
Mataba karne
Mga fruit juice (kasama ang lahat-ng-natural na fruit juice)
Hoagies (nagsasama ako ng mga hoagies sa listahang ito dahil sa pangkalahatan naglalaman sila ng puti o buong harina ng trigo pati na rin ang mga fatty meat.)
Muffins at pastry
Mga naka-package na cereal
Pasta
Potato chips, corn chips, keso curl, popcorn, atbp.
Soda (diyeta o regular)
Puti at buong trigo na tinapay
Puting patatas

Sa kaibahan, narito ang isang listahan ng mga pagkaing "nagpapalakas ng enerhiya" na dapat ay mayroon ka sa iyong listahan ng grocery shopping sa lahat ng oras:

Mga Almond, cashew, at hazelnut
Mga mansanas
Saging
Mga beans
Mga Blueberry
Kayumanggi bigas
Hummus
Kale
Lentil
Mga dalandan
Peanut butter
Salmon
Kangkong
Kamote

88. Kung kumain ka sa labas ng higit sa dalawang beses sa isang linggo, isaalang-alang ang kumain sa labas minsan sa bawat dalawang linggo o kahit isang beses sa isang buwan. Mas pahalagahan mo ang pagkain sa labas at mamangha ka rin sa kung magkano ang pera na maaari mong makatipid. Ngayon alin ang mas mahalaga? Pagbuo ng iyong pondo ng pang-emergency na pagtitipid o paggastos ng $ 75 sa isang linggo sa mga take-out na pizza at pepperoni roll?

89. Gumamit ng karne bilang isang "accent" at makatipid ng pera sa tuwing. Itinuro ng Homestead.com:

90. Gumamit ng instant at mail-in na rebate hangga't maaari. Kung ang halaga ay $ 2.00 o $ 20.00, huwag mawalan ng isa pang minuto at i-claim ang iyong libreng pera.

91. I-recycle ang mga lumang pagkain. Iminungkahi ni Neil Shelton na "Ang Casserole ng Lunes at ang Roast ng Martes ay maaaring maging nilagang Miyerkules na may kaunting stock at ilang mga pampalasa. Gayundin, ang isang malaking piraso ng karne ay maaaring maunat nang higit pa, pati na rin mas masarap at malusog kung gagamitin mo ito sa maraming iba't ibang mga pinggan na may maraming mga kagat na sukat. "

92. Mamuhunan sa isang malalim na freezer. Masisiyahan ka sa ginawa mo.

93. Tumaga at pilitin ang mga pagkain sa iyong sarili.

94. Narito ang ilan sa mga pinakamalaking markup sa grocery store:

Mga Baterya (Tip sa pagbili: Kadalasan, maaari kang bumili ng mga baterya sa CVS nang 50% diskwento sa regular na tingi.)
Boteng tubig (Ang markup ay tungkol sa 4,000 porsyento.)
Malamig na softdrinks sa linya ng pag-checkout (Nagbabayad ka ng dagdag para sa kaginhawaan.)
Gourmet cheese (Bypass ang deli at magtungo sa dairy aisle para sa mas mahusay na mga presyo.)
Ang mga gamit sa sambahayan tulad ng paglalaba at panghugas ng pinggan, pagpapaputi, pampalambot ng tela, paglilinis ng baso, pagdidisimpekta ng mga pamunas, paglilinis ng kusina at banyo, mga freshener ng hangin, at mga bombilya. (Tip sa pagbili: Maaari kang makahanap ng mas mahusay na mga deal sa Target at Walmart.)
Mga pampalasa at panimpla ng pang-pangalan (Tip sa pagbili: Ang mga tindahan ng droga at dolyar pati na rin ang Aldi ay may mga kakila-kilabot na presyo sa mga tatak ng tindahan.)
Mga bote ng plastik na inumin at mga lalagyan ng imbakan (Tip sa pagbili: Subukan ang Target o Walmart.)
Paunang hiwa ng karne (Muli, nagbabayad ka ng dagdag para sa kaginhawaan.)
Ang pulbos ng soy at whey protein (Tip sa pagbili: Costco, Trader Joe's, at Aldi ay may mas mababang presyo.)

95. Brown bag ang iyong tanghalian. Kinumpirma ni Jennifer Derrick:

96. Kumuha ng isang bagong libangan at palaguin ang ilan sa iyong mga gulay.

97. Ayon kay Dr. Oz, ang mga kamote, saging, at oatmeal ay tatlong "sobrang pagkain" na magbibigay sa iyo ng pinakamalaking putok para sa iyong buck.

98. Sa halip na gumawa ng isang hindi kinakailangang paglalakbay sa grocery store, gamitin ang mayroon ka sa kamay. Sa BigOven.com, mahahanap mo ang natirang mga recipe para sa manok, ham, itlog, kamatis, at marami pa. Ipasok lamang ang anumang sangkap at naghahanap ang Big Oven ng higit sa 300,000 mga recipe upang malaman kung ano ang maaari mong gawin.

99. Hindi mo kailangang bumili ng $ 12.99 na bote ng shampoo na inirekomenda ng iyong hair stylist dahil ang "mamahaling" ay hindi laging nangangahulugang mas mahusay. Maaari kang bumili ng isang 15-onsa na bote ng shampoo na may tatak nang kasing halaga ng 79 ¢ kapag ito ay nabebenta.

100. Kung ang isang recipe ay tumatawag para sa isang mamahaling sangkap tulad ng nutmeg o vanilla beans, itapon ang recipe. (Paalala ng may-akda: Alam mo bang ang halaga ng mga vanilla beans ay mula sa $ 50 hanggang $ 200 bawat libra, na may pinakamataas na kalidad na nagmumula sa Madagascar at Mexico.)

4. (Patuloy) Iba't ibang Paraan upang Panatilihing Fit ang Iyong Badyet ng Grocery

101. Tulad ng nabanggit ko sa itaas, ang mga grocery store sa pangkalahatan ay may malaking markup sa pampalasa at pampalasa. Halos palagi kang makakahanap ng mas mababang mga presyo sa mga tatak ng tindahan sa tindahan ng gamot at dolyar o sa Aldi.

Narito ang isang napapanahong listahan ng mga mababang presyo na pampalasa at panimpla na maaari kang bumili sa Aldi, CVS, Dollar Tree, Rite Aid, Trader Joe's, at Walgreens:

Aldi - dahon ng basil, chili powder, durog na pulang paminta, pulbos ng bawang, bawang asin, ground cinnamon, ground cumin, pampalasa Italyano, tinadtad na sibuyas, pulbos ng sibuyas, dahon ng oregano, paprika, mga natuklap na perehil, tinimplahan na meat tenderizer, at steak seasoning. Nagdadala rin si Aldi ng iba't ibang mga organikong pampalasa at pampalasa na higit sa 60 porsyento na mas mura kaysa sa babayaran mo sa isang tradisyunal na grocery store o kahit sa Target. Narito ang kanilang napili: cayenne pepper, bawang granules, ground cinnamon, ground cumin, at Italian seasoning.

CVS - dahon ng basil, durog na pulang paminta, pulbos ng bawang, bawang na may asin, ground black pepper, ground cayenne pepper, ground cinnamon, Italian seasoning, lemon pepper, tinadtad na sibuyas, sibuyas na pulbos, mga dahon ng oregano, paprika, at mga parsley flakes.

Dollar Tree - bacon flavored bits, cayenne pepper, chili powder, tinadtad na bawang, tinadtad na sibuyas, cinnamon sugar, durog na pulang paminta, pinatuyong basil, French fry seasoning, bawang paminta, bawang pulbos, bawang asin, ground luya, ground nutmeg, ground pepper, ground sage, panimpla ng Italyano, kosher salt, lemon pepper, tinadtad na bawang, pulbos ng sibuyas, dahon ng oregano, paprika, parsley flakes, panimpla ng manok, timplang walang timplang asin, at napapanahong asin.

Rite Aid - durog na pulang paminta, pulbos ng bawang, ground black pepper, ground cinnamon, sibuyas na pulbos, at mga natuklap na perehil.

Trader Joe's - Basil, cumin, bawang pulbos, ground cinnamon, Himalayan pink salt, organic oregano, pumpkin pie blend, mga rainbow peppercorn, red chili pepper, pinausukang paprika (napaka-inirekumenda), panimpla ng usok ng South Africa, at Spanish safron.

Walgreens - chili powder, durog na pulang paminta, pulbos ng bawang, bawang asin, ground black pepper, ground cinnamon, pampalasa Italyano, tinadtad na sibuyas, sibuyas na pulbos, mga dahon ng oregano, at mga natuklap na perehil.

Bilang karagdagan sa mga pampalasa at panimpla, narito ang higit sa 50 dolyar na tindahan na hindi mo kayang palampasin:

Hindi tunay na bulaklak
Baby oil
Baking soda
Mga bango sa paliguan
Pinakamabentang libro
Mga marker ng bingo
Bubble bath
Clay kaldero
Mga pin ng damit
Mga filter ng kape
Mga libro sa pangkulay at palaisipan
Starch ng mais
Cotton bola
Mga panustos sa craft (poster board, konstruksyon papel, atbp.)
Pandekorasyon na mga bag ng regalo at basket
Pag-inom ng baso at tarong
Pekeng niyebe
Harina
Lumipad na mga swatter
Mga guwantes sa paghahalaman
Pandikit sticks
Mga kard sa pagbati
Sanitaryer ng kamay
Magaling na punasan
Mga dekorasyon sa Holiday (Tala ng may-akda: Huwag kailanman bumili ng mga light strings o piyesta sa Pasko ng metal sa tindahan ng dolyar.)
Hula hoops
Hydrogen peroxide
Mga tray ng ice cube
Mga saranggola
Mga damit sa pinggan sa kusina
Malaking bowls para sa chips, meryenda, atbp.
Masking tape
Mga gamit sa tanggapan (mga clip ng papel, pinasiyahan na mga index card, mga sobre ng seguridad, highlighter, calculator, atbp.)
Packing tape
Ang mga pintor ay naghuhulog ng tela
Pasta
Mga kagamitan para sa kasiyahan
Petrolyo jelly
Mga panustos sa piknik (mga pakete ng napkin na may mga flag na Amerikano, plate ng papel, atbp.)
Plain na mga medyas
popsicle sticks
Potting lupa
Pudding
Bigas
Gasgas na alak
Scotch tape
Shampoo at conditioner
Cream sa pag-ahit
Maliit na mga frame ng larawan
String
Mga espongha
Tsaa
Mga sipilyo at toothpaste
Sinulid
Pambalot na papel

Narito ang 30 mga item na hindi mo dapat bilhin sa dolyar na tindahan:

Balot ng aluminyo foil
Baterya
Mga de-latang produkto
Ngumunguya ng gum
Mga detergent at paglilinis ng mga produkto
Mga elektronikong aksesorya (halimbawa, mga strip ng kuryente, USB, charger, at tainga)
Accessories sa buhok
Mga string ng ilaw sa holiday
Mga kutsilyo
Magkasundo
Mga Gamot
Alahas ng mga bata na metal
Mga metal na kuwintas
Mga metal na garland ng Pasko
Mga mitts at potholder ng oven
Mga produktong papel (mga tuwalya sa papel, tisyu sa banyo, tisyu sa mukha, mga napkin, atbp.)
Mga nabubulok na pagkain
Alagang hayop at pagkain
Mga kagamitan sa pagluluto ng plastik
Mga lalagyan ng plastik na pagkain
Mga bag ng imbakan ng plastik
Balot ng plastik
Mga pagsubok sa pagbubuntis
Mga ulok na straw
Mga prudoktong pangpakinis ng balat
Soda
Sunscreen
Mga kasangkapan
Mga takip sa sahig ng vinyl
Mga bitamina at suplemento

Narito ang tatlong nangungunang mga chain ng tindahan ng dolyar sa USA:

Ang 99-Cent Only Stores ay nagpapatakbo ng higit sa 250 mga tindahan sa California, Texas, Arizona, at Nevada.
Nagpapatakbo ang Dollar General ng halos 15,000 na tindahan sa 35 estado.
Nagpapatakbo ang Dollar Tree ng higit sa 13,500 na tindahan sa 48 na estado.

102. Upang mapanatili ang iyong badyet sa grocery fiscally fit, baka gusto mo ring mamili sa mga hindi tradisyunal na tindahan. Ipinaliwanag ni Jennifer Derrick:

103 . Narito ang 21 malusog na pagkain at inumin na nagkakahalaga ng mas mababa sa $ 1 bawat paghahatid:

Mga mansanas
Saging
Itim na beans
Broccoli
Kayumanggi bigas
Mga naka-kahong kamatis
De-latang tuna
Garbanzo beans
Bawang
Kale
Lentil
Oats
Mga sibuyas
Mga dalandan
Mga mani
Pinto beans
Kangkong
Kamote
Tsaa
Tubig
Yogurt

104. Narito ang 12 malusog na pagkain na hindi masisira ang bangko:

Itim na bean burrito
Mga fajitas ng manok
Chickpea pita
Pesto cheese pizza
Pinalamanan na kalabasa o repolyo
Tomato at avocado sandwich
Turkey sili
Turkey o tuna na pambalot
Mga burger ng Veggie
Veggie sili
Veggie sub
Buong trigo rigatoni na may mga salad na gulay

105. Narito ang higit sa 25 mga item na hindi mo lamang dapat itapon sa iyong grocery cart:

Almond butter
Mga Almond
Mga Anchovies
Anumang matatagpuan sa checkstand (Halimbawa, soda, candy bar, chewing gum, magazine, at tabloids.)
Artichokes (Tala ng may-akda: Ang Aldi ay may pinakamahusay na mga presyo sa artichoke. Maaari mong laktawan ang Buong Pagkain, Trader Joe, at tradisyonal na mga grocery store tulad ng Kroger at Safeway.)
Bacon
Naka-pack na mga salad at labas-ng-panahon na ani
Mga paninda sa panaderya
Baterya
Brand-name cereal
Mga breadcrumb at crouton
Cubed o paunang hiwa ng karne
Mga karne ng Deli at keso
Mga tuyong seresa
Mga pagkaing naluto na
Sabong panlaba
Mga pampalasa ng tatak ng pangalan
Mga produktong personal na pangangalaga (Tala ng may-akda: Ang mga shampoo ay mas mura sa Target at Walmart.)
Mga pine nut
Tinimplahan ng asin
Mga kamatis na pinatuyo ng araw
Mga vanilla beans
Mga Walnuts (Tandaan ng may-akda: Ang Aldi ay mayroon ding pinakamahusay na mga presyo sa mga nogales.)
Whipped butter

106. Narito ang isang bahagyang listahan ng mga kumpanya na magpapadala ng mga kupon ng tagagawa sa mga nagtatanong. Ayon sa BecomeACouponQueen.com, "Maraming mga kumpanya ang magpapadala sa iyo ng mga kupon kung hihilingin mo lang para sa kanila. Tumawag o mag-email sa kanila at sabihin sa kanila kung gaano mo kamahal ang kanilang produkto at tanungin kung mayroon silang mga kupon na maipapadala nila sa iyo. ”

8 O'Clock Coffee - (800) 299-2739
Aleve
Alka Seltzer
Angel Soft Tissue ng Kaligo
Apple at Eba
Armour-Eckrich
Balmex
Bar-S - (800) 699-4115
Mas Mahusay na Oats - (866) 888-8757
Bigelow Tea
Mga Ibon na Mata
Blistex
Blue Bunny Ice Cream
Bolthouse Farms - (800) 467-4683
Breyer's
Bush Brothers
Campbell's Soup
Carnation Instant Breakfast
Celestial Seasonings
Hamunin na Mantikilya
Chiquita
Chobani
Clorox
Mga Coffee-Mate Creamer - (800) 637-8534
Cottonelle
Crayola
Crisco
Dannon Yogurt
Del Monte - (800) 543-3090
DiGiorno
Mag-dial ng Sabon
Dole Fruit
Kalapati
Duncan Hines
Enfamil - (800) BABY123
Ang Likas na Juice ng Florida
Mga Folger
Freschetta
Sariwang Express
Gerber - (800) 284-9488
Masaya
Glade
Mabigat
Hillshire Farms
Huggies - (888) 525-8388
Gutom na Jack
Hunt's
Iams Pet Food
Johnson & Johnson - (800) 526-3967
Johnsonville - (888) 556-2728
Kashi
Kellogg's Cereals
Pagbihis ni Ken
Kimberly-Clark - (888) 525-8388
Kotex
Kraft
Lance Snacks
Land O Lakes
Lea at Perrins
Lindsay Olives
Lipton
Lucky Leaf
McCormick
Motrin
Mott's
Neutrogena
Ore-Ida
Oscar Mayer - (847) 646-2000
Palermo's Pizza
Pampers
Pepperidge Farms
Perdue - (800) 473-7383
Proctor & Gamble - (800) 331-3774
Purex - (800) 457-8739
Purina
Baterya ng Rayovac
Rhodes Rolls
Sara Lee
Sargento Keso
Schick Razors
Mga Produkto ng Scott Paper
Sea Pak Hipon
Smucker's - (888) 550-9555
Snyder's ng Hanover
Starkist
Stoneyfield
Sunsweet
Sweet Baby Ray's - (877) 729-2229
Turkey Hill - (800) MY-DAIRY
Tylenol
Tyson
Tiyo Ben
Welch's
Zatarain's

107. Narito ang 10 mga website kung saan maaari kang puntos ng maraming mga libreng bagay kabilang ang mga libreng groseri:

AllYou.com - Kumuha ng 59 freebies ng kaarawan pati na rin ang mga kupon para sa mga groseri at gamit sa bahay. Siguraduhing basahin ang kanilang mga artikulo sa "45 Mga Paggamit para sa Suka" at "Super Cheap Meals: $ 1 o Mas kaunti!"

Kupon.com - Maghanap ng mga kupon sa higit sa 2,000 mga tatak para sa lahat mula sa detergent sa paglalaba hanggang sa mga de-latang kamatis.

FreeSamples.org - Kumuha ng mga libreng sample ng kagandahan, pagkain, kalusugan, sambahayan, at alagang hayop. Maaari ka ring makatanggap ng mga libreng kupon sa sambahayan at restawran.

SmartSource.com - Kumuha ng mga libreng kupon para sa mga pamilihan, mga produktong pampaganda, at mga produktong pagbaba ng timbang.

Nag- aalok ang TheBalance.com ng mga libreng sample ng pagkain para sa mga inumin, cereal, chips, crackers, entree, karne, gumawa, at marami pa.

TheKrazyCouponLady.com - Maghanap ng higit sa 4,000 libreng mga kupon sa grocery.

Kumuha ng mga libreng sample mula sa Procter & Gamble sa PGeveryday.com.

Kumuha ng mga libreng kupon mula sa Kraft Foods sa KraftFirstTaste.com.

Kumuha ng mga libreng mga kupon ni Kellogg sa KelloggsFamilyRewards.com.

Kumuha ng isang libreng piraso ng tsokolate buwan buwan sa mga kalahok na Godiva boutiques. Upang maging kwalipikado, mag-sign up para sa Chocolate Rewards Club ng Godiva sa Godiva.com/get-rewards

5. Komprehensibong Listahan ng Mga Programang Gantimpala sa Grocery Store

108. Narito ang isang komprehensibong listahan ng mga programa sa gantimpala ng grocery store:

A&P Fresh Club Card
Baker's
Bi-Lo Bonus Card
Big Y Express Savings Club Card at Silver Savings Club Card
Salamat Card ni Brookshire
Card ng Advantage ng Buehler
Carrs / Safeway Plus Club Card
Pamilihan ng Lungsod
Si Coco naman
CountryMart My CountryMart Rewards Card
D&W Fresh Market oo Gantimpala
Dillons
Earl ng Sandwich
Pamasahe sa Pamilya Oo Mga Gantimpala
ValuCard ng Lungsod ng Pagkain
Food Emporium
Food Lion MVP Card
Card ng Food4Less Plus Reward's
Foodtown
Fred Meyer Rewards Card
VIP Card ni Fry
Gerbes Plus Shopper's Card
Giant Eagle Advantage Card
Giant Food Card
Giant na Mga Tindahan ng Bonus na Tindahan
Glen's Markets Oo Mga Gantimpala
Hard Times Cafe
Harris Teeter VIC
Tindahan ng Homeland Isang Card
Ingles Advantage Savings & Reward Card
Jay C Plus Shopper's Card
King Soopers SooperCard
Kroger Plus Card
Pinabababa ang Foods Fresh Rewards Card
Advantage Card ni Martin
Meijer MPerks
Plus Card ni Owen
Mexican Grill ng Panchero
Pathmark PERKS Club Card
Mga Pavilion ValuePlus Club Card
Magbayad ng Mas Mababang Supermarket Plus Card
Piggly Wiggly Pig Card
Presyo ng Chopper AdvantEdge Card
QFC Advantage Card
Mga Card ng Gantimpala ni Ralph
Randalls Remarkable Club Card
Safeway Club Card
Mamili 'I-save ang Perks
ShopRite Presyo Plus Club Card
ShurFine Supermarkets Gold Card
ShurSave Gold Card
Rewards Card ni Smith
Stop & Shop Card
SuperFresh ang aking + REWARDS Card
Tom Thumb Reward Card
Tops Markets Bonus Card
VG's Grocery oo Gantimpala
Vons VonsClub Card
Waldbaum's my + Rewards Card
Wegmans Shoppers Club Card
Weis Shoppers Club Card
Mga Gantimpala ng Winn-Dixie kasama si Plenti

6. Ano ang Kailangan Mong Malaman Tungkol sa Pamimili sa Aldi Foods

109. Kung mayroon kang isang Aldi store na malapit sa iyo, huwag mag-aksaya ng isa pang minuto at magsimulang makatipid ng hanggang sa 75% sa marami sa mga groseriyang karaniwang bibilhin mo sa isang tradisyunal na supermarket o tindahan ng gamot.

Ang Aldi ay kasalukuyang nagpapatakbo ng halos 2,000 mga tindahan sa 35 estado, kabilang ang Timog California, Florida, at Texas. Ilang taon na ang nakalilipas, nagbukas si Aldi ng isang tindahan sa lugar ng Pagkakaibigan ng Pittsburgh na hindi kalayuan sa aking kapitbahayan ng Squirrel Hill. Ang tindahan ay isang instant na tagumpay at umaakit ng libu-libong mga customer bawat linggo mula sa iba't ibang mga kapitbahayan ng Pittsburgh.

Narito ang ilang mga halimbawa ng mga presyo ng groseri ng Aldi:

(Paalala ng may-akda: Ang mga presyo ng grocery sa Aldi, Giant Eagle, at CVS ay maaaring magbago anumang oras. Bilang karagdagan, ang Giant Eagle ay ang pangunahing kadena ng grocery store para sa mas malaking lugar ng Pittsburgh.)

Ang isang 32-onsa na bote ng pribadong-label na lemon juice ay nagkakahalaga ng $ 1.99 sa Aldi. Magbabayad ka ng hanggang $ 3.69 para sa parehong laki ng tatak ng pangalan sa Giant Eagle.
Ang isang 16-onsa na lata ng store-brand na baboy at beans ay nagkakahalaga ng 49 cents sa Aldi. Magbabayad ka ng hanggang sa 99 cents para sa isang maihahambing na laki ng pribadong label sa Giant Eagle.
Ang isang 16-onsa na lata ng pribadong-label na chili beans ay nagkakahalaga ng 59 cents sa Aldi. Magbabayad ka ng hanggang $ 1.39 para sa parehong laki ng tatak ng pangalan sa Giant Eagle.
Ang isang walong onsa na pakete ng tindahan ng tatak na pinalamig na cheddar na keso ay nagkakahalaga ng hanggang $ 1.49 sa Aldi at hanggang $ 2.99 sa Giant Eagle.
Ang isang 4.25-onsa na garapon ng pribadong label na ground cinnamon ay nagkakahalaga ng $ 1.19 sa Aldi. Magbabayad ka ng hanggang sa $ 1.99 para sa 1.87 ounces ng tatak ng tindahan sa CVS kapag hindi ito nabebenta. Iyon ay isang potensyal na pagtitipid ng halos 74%.
Ang isang 4.25-onsa na garapon ng paprika ng tatak ng tindahan ay nagkakahalaga din ng $ 1.19 sa Aldi. Sa CVS, magbabayad ka ng hanggang sa $ 1.99 para sa 1.87 ounces ng pribadong label kapag hindi ito nabebenta. Muli, iyon ay isang potensyal na matitipid ng halos 74%.
Ang isang 20-onsa na garapon ng store-brand na dilaw na mustasa ay nagkakahalaga ng 79 cents sa Aldi. Magbabayad ka ng hanggang sa $ 1.99 para sa isang maihahambing na sukat ng tatak ng pangalan sa Giant Eagle.
Ang isang 5.75-onsa na garapon ng mga pribadong label na pimento olives ay nagkakahalaga ng $ 1.29 sa Aldi. Magbabayad ka ng hanggang $ 2.99 para sa parehong laki ng tatak ng tindahan sa Giant Eagle.
Ang isang 42-onsa na kahon ng pribadong-label na buong mga butil ng butil ay nagkakahalaga ng $ 2.39 sa Aldi. Magbabayad ka ng hanggang sa $ 4.99 para sa parehong laki ng tatak ng pangalan sa Giant Eagle at higit pa sa CVS.
Ang isang 16-onsa na garapon ng dry-roasted peanuts na brand-store ay nagkakahalaga ng $ 1.99 sa Aldi. Magbabayad ka ng hanggang $ 4.99 para sa parehong laki ng tatak ng pangalan sa Giant Eagle at higit pa sa CVS.
Ang isang dosenang mga itlog ay nagkakahalaga ng halos 69 cents sa Aldi at hanggang $ 1.99 sa parehong Giant Eagle at CVS.
Ang isang 32-onsa na bote ng pribadong-label na dalisay na puting suka ay nagkakahalaga ng 79 cents sa Aldi. Magbabayad ka ng hanggang sa $ 2.99 para sa parehong laki ng tatak ng pangalan sa Giant Eagle. Iyon ay isang potensyal na pagtitipid ng halos 74%.
Ang isang isang libong bag ng mga labanos ay nagkakahalaga ng 99 cents sa Aldi at hanggang $ 2.49 sa Giant Eagle.
Maaari kang bumili ng tatlong mga pipino nang mas kaunti sa 99 cents sa Aldi ngunit magbayad ng triple ng presyo sa Giant Eagle.
Maaari kang bumili ng isang walong onsa na pakete ng buong kabute sa halagang $ 1.29 sa Aldi ngunit magbayad ng hanggang sa $ 2.99 sa Giant Eagle.
Ang isang 10 o-onsa na bag ng mga chips ng patatas na tatak ng tindahan ay nagkakahalaga ng $ 1.49 sa Aldi. Magbabayad ka ng hanggang $ 4.29 para sa isang maihahambing na sukat ng tatak ng pangalan sa parehong Giant Eagle at CVS.
Sa CVS, magbabayad ka ng $ 2.99 para sa isang 32-onsa na bote ng Fabuloso na paglilinis ng sambahayan. Sa Aldi, babayaran mo ang eksaktong parehong presyo para sa isang 56-onsa na bote. Iyon ay isang potensyal na pagtitipid ng halos 61 porsyento.

Narito ang ilan sa mga na-advertise na espesyal ni Aldi para sa Setyembre, 2017:

Mga item sa grocery:

Buong puting kabute ng Pennsylvania - 69 sentimo bawat 8-onsa na pakete
Mga kamatis sa puno ng ubas - $ 1.29 bawat 24-onsa na pakete
Mga multi-kulay na peppers - $ 1.89 bawat tatlong pack
Mga berdeng ubas sa California - 89 sentimo bawat libra
Mga strawberry ng California - $ 1.69 bawat 16-onsa na package
Family pack na mga dibdib ng manok - $ 1.69 bawat libra na may 5-libong average na timbang
Louis sparerib ng baboy - $ 1.99 bawat pounds
80% lean ground beef - $ 2.99 bawat pounds
Pinutol ng mga hiwa ng baboy - $ 3.49 bawat pounds
Casa Mamita salsa (katamtaman o banayad) - $ 1.29 bawat 24-onsa na garapon
Ang orihinal na manipis na crust pizza ni Mama Cozzi (iba't ibang mga pagkakaiba-iba) - $ 1.99 bawat 14.5 - 16.9 na pakete (frozen)
Littleacam Salad Bar guacamole - $ 2.49 bawat 16-onsa na pakete (iba't ibang mga pagkakaiba-iba)
Simple Kalikasan organikong dilaw na mais na tortilla chips - $ 1.69 bawat 11-onsa na pakete
Savoritz manipis na crackers ng trigo (orihinal o nabawasan na taba) - 99 sentimo bawat 8.5 - 9.1 onsa na pakete
Parkview sausages ng cocktail - $ 2.29 bawat 14-onsa na package
Espesyal na napiling halo-halong mga mani (walang asin o may asin sa dagat) - $ 11.99 bawat 30-onsa na pakete
Mga pakpak ng manok ng Kirkwood (honey BBQ o kalabaw) - $ 5.49 bawat 28-onsa na pakete (nagyeyelong)

Mga deal sa paglilinis:

Easy Home broom o mop assortment para sa $ 4.99
Easy Home hamper lumiliko magdala ng bag para sa $ 7.99
Easy Home rechargeable cordless sweeper para sa $ 19.99
Madali na Home microfiber duster sa halagang $ 2.99

Kama't paliguan ng bata:

Ang mga tagapag-ayos ng aparador ng aparador ng Easy Home na bata ay nagkabit ng $ 4.99
Ang maliit na Journey ng mga bata sa upuan sa banyo o step stool para sa $ 4.99
Ang Huntington Home 8-piece na panghugas ng tela ay nakatakda sa halagang $ 3.49

Fall decor:

Huntington Home 60 ″ scarecrow assortment para sa $ 4.99
Ang mga ilaw sa loob ng string ng Huntington Home ay $ 5.99
Huntington Home Halloween o pag-aani ng tuwalya ng tuwalya para sa $ 3.99

Mga deal sa kusina:

Crofton 1.75 quart cast iron kasirola sa halagang $ 14.99
Crofton na sabong mug sa halagang $ 3.99

Narito ang maraming mga item sa grocery na hindi mo dapat bilhin sa Aldi dahil mahahanap mo ang mas mahusay na kalidad at / o halaga sa ibang lugar:

Kape - Kung ikaw ay isang snob ng kape, magkakaroon ka ng mas mahusay na swerte sa Trader Joe's o kahit sa Whole Foods.
Mga sheet ng pampalambot ng tela - Makakakita ka ng mas mahusay na kalidad at halaga sa tatak na Target.
Meat - Tulad ng ibang mga mamimili ng Aldi sa mas malaking rehiyon ng Pittsburgh, mas gusto kong bumili ng ground beef at manok sa Giant Eagle dahil ang kalidad ay mas mataas.
Mga paninda sa papel - Mahahanap ang mas mahusay na kalidad at halaga sa Target. Huwag kalimutang gamitin ang iyong Target RedCard pati na rin ang mga kupon ng gumawa.

Narito ang limang pagsusuri sa customer ng tindahan ng Aldi na matatagpuan sa kapitbahayan ng Shadyside / Friendship ng Pittsburgh:

"Maaari ka pa ring makakuha ng mga organikong itlog, gatas, karne at gulay kung iyon ang bagay mo at hindi gugasta ang pera na gusto mo sa Giant Eagle." - Colleen S.

"Namimili ako ng Aldi sa loob ng maraming taon ngayon, at talagang hindi pa nakatuntong sa isang Giant Eagle… maliban kung kailangan ko ng isang bagay na Talagang kakaiba na ganap na HINDI matatagpuan sa iba pa. Maglakbay ako sa mga burb upang maabot ang isang Aldi, bago pumunta sa isang milya para sa isang Giant Eagle. " - William M.

"Ang tindahan ng Shadyside ay malinis at madaling mag-navigate at ang mga empleyado sa pangkalahatan ay napaka-magiliw at kahit na dapat kang magdala ng iyong sariling mga bag at bag ng iyong sariling mga pamilihan ang proseso ng linya ng pag-checkout ay mas mabilis kaysa sa inaasahan - kailangan kong maghintay nang mas matagal sa Giant Ang Eagle o Whole Foods sa mga linya na mayroong mga bagger upang ang bahagi ay maganda. " - Nova S.

"Ito ay isang magandang lugar upang mag-ipon ng mga bagay tulad ng bigas, pasta, mga de-latang produkto, at meryenda." - Julie R.

"Kailangan kong purihin ang mga tagaplano ng Aldi na ito para sa muling paghangad ng isang lumang istraktura; isang napaka-hindi pangkaraniwang pagsasanay para sa isang chain store. Mahusay na ginagamit ng disenyo ang espasyo, na may self-nilalaman na paradahan ”- Heidi S.

7. 12 Katotohanan Tungkol sa Grocery Shopping

Sa kagandahang-loob ng CreditMonkey.com, narito ang 12 nakakagulat na katotohanan tungkol sa pamimili sa grocery sa USA:

Gaano katagal ang ginugugol ng average na mamimili sa grocery store?

Ayon sa Time Use Institute, ang average na paglalakbay sa pamimili ay tumatagal ng 41 minuto. Kung i-multiply mo iyon sa average na 1.5-biyahe bawat linggo, higit sa 53 oras bawat taon ang iyong ginagastos sa grocery store.
Kailan mas matagal ang mga shopping trip?

Kung nais mong mabilis na makapasok at makalabas, magtungo sa grocery store sa mga karaniwang araw. Kung maghintay ka hanggang Sabado o Linggo, gagastos ka ng average na 7 minuto pa sa tindahan.
Anong araw ng linggo ang pinakatanyag para sa pamimili?

Ang Sabado ay pangunahing oras para sa mga mamimili ng grocery. Humigit-kumulang 41 milyong mga Amerikano ang pumili sa araw na ito upang gawin ang kanilang lingguhang pamimili.
Aling araw ang pinakamahusay para maiwasan ang karamihan?

Ang mga mamimili na mas gusto ang kaunti pang kapayapaan at tahimik ay maaaring magplano ng kanilang mga paglalakbay sa grocery store para sa Lunes o Martes. Ang average ng trapiko ay umaabot sa halos 29 milyong mamimili sa mga araw na ito, kaya't hindi ka dapat mag-alala tungkol sa mga jam ng trapiko sa seksyon ng paggawa.
Anong oras ng araw ang pinakamadalang oras sa mga grocery store?

Sa mga araw ng trabaho, makikita mo ang pinaka aktibidad sa pagitan ng 4 ng hapon at 5 ng hapon habang ang mga tao ay pumupunta upang kunin ang mga huling minutong item para sa hapunan. Sa katapusan ng linggo, nagsisimula nang mas maaga ang mga bagay, na may pagtaas ng trapiko sa pagitan ng 11 am hanggang tanghali.
Ilan ang mga supermarket sa US?

Sa kabuuan, mayroong halos 38,000 supermarket sa Estados Unidos. Pitumpu porsyento ng mga iyon ay maginoo na mga grocery store, na may mga supercenter, tindahan ng gourmet, warehouse club, at mga komisyonaryo ng militar na bumubuo ng natitirang 30%.
Ilan ang mga item na dala ng average na grocery store?

Ang hindi paghanap ng kailangan mo ay karaniwang hindi isyu sa iyong tipikal na supermarket. Halimbawa, noong 2014, nag-aalok ang mga grocery store ng higit sa 42,200 na mga item sa average.
Ilan sa mga mamimili ang pumupunta sa higit sa isang tindahan para sa mga groseri?

Alam ng mga mamimili ng savvy na palagi kang dapat na maghanap para sa pinakamahusay na deal. Mahigit sa 40% ng mga mamimili ang nagsabing pumunta sila sa higit sa isang tindahan upang makuha ang lahat ng mga bagay na kailangan nila.
Ilang porsyento ng mga mamimili ang kumuha ng nakasulat na listahan sa grocery store?

Ang pagpunta sa grocery store nang walang listahan ay isang garantisadong paraan upang makalimutan ang isang bagay o gumastos ng higit sa iyong pinlano. Animnapu't siyam na porsyento ng mga kababaihan ang gumawa ng isang listahan bago mamili kumpara sa 52% ng mga kalalakihan.
Gaano kadalas gumagamit ang mga mamimili ng mga kupon?

Ang couponing ay isang mabisang diskarte para sa pagputol ng mga gastos sa grocery, at ang karamihan sa mga mamimili ay tila ginagamit ang mga ito. Ang mga kababaihan ay mas malamang na mag-clip ng mga kupon, na may 57% ng mga babaeng mamimili na kinokolekta ang mga ito kumpara sa 41% ng mga kalalakihan.
Sino ang gumugugol ng pinakamaraming oras sa pamimili?

Ang mga kababaihan ay tumatagal ng kaunti pa upang magawa ang kanilang pamimili kaysa sa mga kalalakihan, sa average na 42 minuto kumpara sa 39. Ang mas mababa sa 30 karamihan ng tao ay tumatagal din, na nag-average ng 43 minutong biyahe kumpara sa 40 minuto para sa mga mamimili na may edad na 30 pataas.
Ano ang ginugugol ng mga mamimili ng pinakamaraming pera?

Ang pinakamalaking tipak ng badyet sa pamimili ay papunta sa mga gitnang pasilyo ng tindahan. Halos 25% ng mga dolyar na grocery shopping ang ginugol sa mga naprosesong pagkain at Matamis.

Ang naunang mga istatistika ng pamimili ng grocery ay mula sa mga sumusunod na mapagkukunan:

8. Ilang Mga Salitang Naghiwalay

Ang artikulong ito ay nagturo sa iyo ng higit sa 100 matalinong paraan upang makatipid ng daan-daang dolyar sa mga groseri bawat linggo. Upang mabuhay nang fiscally, bayaran ang lahat ng iyong bayarin sa tamang oras upang maiwasan ang huli na bayarin. Ang isang huli na bayarin - kilala rin bilang isang nakaraang takdang bayad - ay isang pagsingil na ipinataw laban sa isang tao ng isang kumpanya o samahan para sa hindi pagbabayad ng isang bayarin o pagbabalik ng isang nirentahan o hiniram na item sa takdang araw na ito. Ang mga huling bayarin ay tinatasa sa iyong mortgage, cellphone, cable, utilities, mga insurance card, mga libro sa silid aklatan, mga tiket sa trapiko, at syempre Uncle Sam.