Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Naghahanap sa Hinaharap
- 2. Paggawa ng Mga Koneksyon
- 3. Mga Solusyon sa Paglutas ng Problema
- 4. Pagkakaroon ng Tamang Sistema
- 5. Pagkakaroon ng Tamang Pag-uugali
- 6. Yakapin ang Pagbabago
Nagsimula akong makaramdam muli ng pagkabalisa matapos kong umalis sa aking trabaho sa araw at nagsimulang magtrabaho mula sa bahay upang mapalago ang aking negosyo. Nagdusa ako ng mga sintomas ng banayad na pagkabalisa sa aking pagbibinata, ngunit hindi ko masyadong naisip kung ang mga sintomas na iyon ay nakakaapekto sa aking tagumpay bilang isang negosyante. Ilan sa mga potensyal na oportunidad sa negosyo at mga ugnayan ng kliyente ang nawawala ko dahil sa hindi napiling mga sintomas ng pagkabalisa?
Sa kabutihang palad, napangasiwa ko nang maayos ang aking pagkabalisa upang maiwasan ang isang gabi-gabing pag-atake ng gulat. Ngunit determinado akong malaman ang higit pa tungkol sa kung paano ako pinipigilan ng aking pagkabalisa mula sa tagumpay. Sa pamamagitan ng paggawa ng malawak na pagsasaliksik, pakikipagtulungan sa isang tagapayo, at paglahok sa mga sesyon ng pangkatang therapy, naiintindihan ko kung paano nag-aambag ang aking pagkabalisa sa ilan sa mga problemang mayroon ako noong nagsisimula pa lang ako ng aking negosyo. Narito ang 6 na paraan na maaaring mapigilan ka ng pagkabalisa mula sa tagumpay:
1. Naghahanap sa Hinaharap
Kapag mayroon kang pagkabalisa, ang iyong utak ay may ugali na maayos ang bawat maliit na problema, tulad ng paningin sa lagusan. Maaari mong i-replay nang paulit-ulit ang mga kaganapan o pakikipag-ugnayan sa iyong isipan at iwaksi ang bawat detalye. Ang nababahala utak ay maaaring gumawa ng isang bundok mula sa anumang molehill, ngunit kapag nagmamay-ari ka ng isang negosyo mahalaga na makita ang malaking larawan. Maaari kang mag-ayos sa isang nakapapawing pagod na customer, halimbawa, kung sa halip ay dapat mong ituon ang iyong mga pagsisikap sa pagsasanay sa mga empleyado ng serbisyo sa customer. Ang pagiging oriented sa detalye ay isang napakahalagang katangian sa negosyo, ngunit ihinto ang pag-aaksaya ng iyong lakas sa mga walang katuturang gawain na hindi nagdaragdag ng halaga sa iyong tatak
2. Paggawa ng Mga Koneksyon
Minsan pinipigilan ka ng pagkabalisa mula sa pagkuha ng mga kinakailangang peligro, pagbuo ng mga koneksyon sa mga potensyal na kliyente o mamumuhunan dahil palagi kang nakaka-stress at nasa mataas na alerto. Iyon ay hindi damdamin na nais mong maiugnay sa iyo o sa iyong tatak, walang matagumpay na kumpanya. Upang makagawa ng mga tamang koneksyon sa mundo ng negosyo, kailangan mong ipakita ang iyong sarili bilang kumpiyansa at may antas ng ulo, at ang pag-project ng mga ugaling iyon ay nagsisimula mula sa loob.
3. Mga Solusyon sa Paglutas ng Problema
Ang isang bagong negosyo ay nasa walang hanggang krisis mode, kung saan ang bawat araw ay nagpapakita ng bago at kagyat na hamon. Nasanay ka na sa pagtugon at pagpapatakbo ng kaunting pagtulog na may maraming stress. Habang lumalaki ang iyong negosyo sa pangmatagalang, ang diskarte na ito ay hindi na gagana at dapat kang maging alerto sa mga pangmatagalang problema at mga bagong priyoridad. Hinahadlangan ng pagkabalisa ang aming kakayahang magtrabaho patungo sa mga nakabubuo na solusyon, na nagdudulot sa amin na gamutin ang bawat problema bilang isang one-off sa halip na magtrabaho upang bumuo ng mga system na maiiwasan ang isang problema sa hinaharap.
4. Pagkakaroon ng Tamang Sistema
Bilang isang may-ari ng negosyo, madalas kang umaasa sa malaking dami ng data at impormasyon. Ngunit kung minsan ang pagkabalisa ay nagiging sanhi sa amin upang lumitaw na hindi maayos, magulo at kalat. Paano mo maaasahan na panatilihing maayos ang iyong data, subaybayan ang mga pagpupulong, mga detalye ng empleyado, mga contact, at pagbabago ng mga kinakailangang regulasyon kung wala kang maayos na system ng samahan? Ang paghahanap ng isang sistemang pang-organisasyon na gumagana para sa iyo ay isang mahusay na pamamaraan para sa pagbawas ng pagkabalisa sa araw-araw, at pag-aalis ng mga nag-aalalang saloobin sa nangyari.
5. Pagkakaroon ng Tamang Pag-uugali
Ang pagkabalisa ay maaaring punan ang ating mga isip ng pag-aalinlangan sa sarili at patuloy na negatibong mga loop ng feedback. Ang mga negosyante ay ang puwersang nagtutulak sa likod ng pagbabago at pagkamalikhain sa modernong mundo ng negosyo at ang mga balisa na pag-iisip ang pinakamalaking bagay na pumipigil sa kanila. Ang pagkakaroon ng tamang pag-uugali ay nangangahulugang ganap na naroroon para sa bawat oportunidad at hamon na lumitaw, pag-iwas sa mga negatibong proseso ng pag-iisip, at pag-uunahin ang positibong pag-uusap sa sarili.
6. Yakapin ang Pagbabago
Ang pagsisimula ng iyong sariling negosyo ay isang pagsakay sa rollercoaster ng hindi inaasahang mga pagbabago at hindi inaasahang mga kaganapan. Ang nag-aalalang isip ay hindi laging handang harapin ang mga panganib na ito - dahil sa mga negatibong pattern ng pag-iisip, natutunan na iwasan ang mga mapanganib na sitwasyon. Alamin na yakapin ang mga pagbabago at pagbabago sa iyong larangan, at laging handang baguhin ang iyong pananaw kapag ipinakita sa bagong impormasyon. Sigurado ka na nagkakamali at mahalaga na matuto mula sa kanila, ngunit ang pagtira sa nakaraan ay nagsasara lamang ng pintuan sa mga pagkakataon sa hinaharap.