Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Manatiling Hydrated
- 2. Mga Break ng Bathroom ng Curtail
- 3. Talunin ang Gutom
- 4. Gumamit ng Mga Artikulo ng Artipisyal na Katalinuhan at Awtomatiko
- 5. Alisin ang Mga Nakagagambala at Itigil ang Multi-tasking
- 6. Matutong Maglaho
Mayroong libu-libo, kung hindi milyon-milyong, ng mga tip sa pagiging produktibo at mga pag-hack na magagamit sa internet. Lahat tayo ay nais na maging mas produktibo ngunit karamihan sa atin ay hindi nais na magsikap na ipatupad ang mga diskarteng kinakailangan upang makamit ang kadakilaan sa isang maalamat na antas.
Ang artikulong ito ay hindi iyong tipikal na listahan ng mga tip sa pagiging produktibo. Hindi ko isasama ang "halatang mga tip" o ang mga ibinigay sa iyo ng iyong lola nang makuha mo ang iyong unang trabaho. Sa halip, ang artikulong ito ay naka-target sa matinding atleta sa opisina at mga mandirigmang nagtatrabaho na nais na tunay na magtagumpay sa antas na hindi nakita ng kanilang mga kapantay dati. Ang mga tip na hindi tipiko na pagiging produktibo na ito ay napakalubha, tatawagin ka ring baliw ng mga tao kung ipatupad mo ang mga ito.
1. Manatiling Hydrated
Karaniwang kaalaman na ang pananatiling hydrated ay makakatulong sa iyo na maging mas produktibo. Ang iyong utak ay nangangailangan ng maraming tubig upang gumana nang mahusay. Bukod, ang pananatiling hydrated ay makakatulong upang mapabuti ang maraming mga pag-andar ng katawan kabilang ang paggawa ng enerhiya, transportasyon ng oxygen, at maging ang iyong metabolismo. Ang pananatiling hydrated ay magpapabuti sa kalinawan ng iyong isipan at bibigyan ka ng isang likas na lakas ng lakas.
Mahalaga ang tubig upang gumana ang utak.
Gayunpaman, ang isa sa mga hamon sa pananatiling hydrated ay ang patuloy na punan ang isang bote o tasa na may mas maraming inumin. Pag-inom likido mula sa tasa at bote ay kaya huling dekada. Araw-araw kung papasok ako sa trabaho, naglalagay ako ng isang lalagyan na kasing-galon ng spring water sa aking mesa. Sinisisi ko ang aking pagkauhaw palagi sa ilang mga silicone tubing. Hindi ko na kailangan pang umabot ng isang tasa upang uminom ng tubig. Hindi na ako naglalaan ng oras upang tumakbo sa cooler ng tubig upang punan din. Kapag nauuhaw ako, sinisipsip ko lang ang aking sobrang haba na dayami.
Upang mapagbuti pa ang iyong pagiging produktibo, kalimutan ang tungkol sa maginoo na mga pamamaraan ng hydration at dumiretso para sa isang intravenous solution. Ang mga ospital ay gumagamit ng napatunayan na pamamaraan ng hydration IV upang mapanatili ang mga tao na puno ng likido sa mga dekada. Malamang na walang pumipigil sa iyo na magdala ng ilang mga bag ng solusyon sa asin, medikal na tubo, at isang karayom sa opisina upang matulungan kang manatiling hydrated sa araw ng trabaho. Walang employer ang maglakas-loob na tanungin ka dahil sa takot na paglabag sa mga batas sa HIPAA. Samantala, ikaw ang tatawa patungo sa tagumpay sapagkat hindi mo sasayangin ang mahalagang oras sa pagpuno ng mga bote ng tubig.
2. Mga Break ng Bathroom ng Curtail
Sino ang nais na maglaan ng oras sa kanilang abalang araw upang magamit ang banyo? Hindi ako nagmamalaki na aminin na maaari kong gamitin ang banyo kahit saan mula 6 hanggang 8 beses sa isang araw ng trabaho (matigas ang hydrated ay matigas). Sa isang solong restroom break na kumukuha ng hanggang 4 na minuto, madali itong makakapagdagdag ng hanggang 32 o higit pang mga minuto bawat araw na nasayang sa pag-aalis ng basura.
Ang iyong employer ay mas nararapat kaysa dito. Bukod, ang iyong pangmatagalang tagumpay ay nakasalalay sa iyong paghanap ng mga paraan upang i-minimize ang nawalang pagiging produktibo upang ikaw ay magaling. Katulad ng paggamit ng isang IV drip na nabanggit na dati, isang solusyon upang mabawasan ang iyong pahinga sa banyo ay ang paggamit ng paggamit ng mga aparatong medikal tulad ng catheters. Sa personal, hindi ko pa ito nasubukan….
Kung iyon ay tila masyadong sobra sa isang mabilis na paghahanap sa Google sa paksang ito ay naghahayag ng daan-daang mga magagamit na komersyal na mga produkto na idinisenyo upang payagan kang "gumamit ng banyo" nang hindi umaalis sa iyong upuan. Napagtanto kong maaaring tunog ito ng masama sa ilan sa aking mga mambabasa, gayunpaman, ang mga produktong pee na ito ay ginagamit ng mga dekada ng mga driver ng trak, driver ng lahi ng kotse, at kahit mga panatiko sa palakasan na ayaw umalis sa kanilang puwesto. Kung maaaring gamitin ng mga propesyonal na ito ang diskarteng ito, walang ganap na dahilan kung bakit hindi mo madala ang isa sa opisina upang matulungan kang manalo sa trabaho.
3. Talunin ang Gutom
Ang pagiging gutom ay nangangahulugang pagkawala ng pagiging produktibo. Habang ang pagtigil sa trabaho upang muling mapunan ang iyong katawan ay napakahalaga, ang oras na kinakailangan upang gawin ito ay maaaring magresulta sa makabuluhang pagkalugi ng potensyal na produktibong oras. Ang average na manggagawa sa Amerika ay binigyan ng 30 minutong tanghalian. Gayunpaman, maraming mga manggagawa ang gumugugol ng mas maraming oras kaysa sa pagbaba ng pagkain. Lalo na ito ang kaso kapag isinasaalang-alang mo ang lahat ng meryenda na ginagawa din ng mga tao.
Paano natin matatalo ang gutom habang hindi nasasayang ang mahalagang oras ng pagkain? Nakasalalay sa kung gaano ka matindi ang isang mandirigma sa trabaho, maraming mga potensyal na solusyon dito. Para sa isang antas ng isang hacker ng pagiging produktibo madali mong matanggal ang mga kumplikadong pagkain sa pamamagitan ng paunang pagpaplano nang maaga. Ang pag-prepping ng pagkain sa katapusan ng linggo ay sulit sa pamumuhunan dahil pinapayagan kang kumain ng mas mabilis at may mas kaunting pagsisikap sa panahon ng workweek. Bilang karagdagan, maaari ka ring gumawa ng mas malusog na mga pagpipilian. Gayunpaman, nag-iisa ang paghahanda sa pagkain ay maaaring hindi sapat upang matulungan kang makuha ang gilid na kailangan mo sa lugar ng trabaho.
Para sa isang antas ng dalawang hack sa pagiging produktibo maaari kang magpatuloy sa isang hakbang at gawing simple ang lahat ng iyong pagkain. Maghanap ng mga pagkain na hindi mo alintana na kumain ng maraming beses sa isang linggo. Ang mga pagkain na hindi nangangailangan ng pagluluto o pag-init ay mas mahusay. Halimbawa, madalas kong pagsamahin ang prepping ng pagkain sa pamamaraang ito upang gawing madali, walang stress na pagkain ang tanghalian. Upang magawa ito, nais kong gumawa ng isang grupo ng mga malusog na sandwich at pagkatapos ay dalhin sila upang gumana kasama ang isang piraso ng prutas at ilang halo-halong mga mani. Kapag oras na upang kumain ng tanghalian, kukuha lang ako ng pagkain ng mas malamig na itinatago ko sa malapit.
Gayunpaman, maraming tao ang naghahanda ng prep o nagdala ng mga sandwich upang gumana. Bagaman makakatulong ang mga ideyang ito na mapabuti ang iyong pagiging produktibo, hindi ito rebolusyonaryo. Kung nais mong i-hack ang iyong tanghalian at pagbutihin ang iyong pagiging produktibo sa mga antas ng epiko, pagkatapos ay kailangan mong palitan ang iyong pagkain ng isang bagay na masustansiya, pagpuno, hindi nangangailangan ng pag-init o paglamig, at hindi kailangang lutuin. Maaaring maraming mga bagay doon na akma sa paglalarawan na ito, gayunpaman, inirerekumenda ko ang isang produktong tinatawag na Soylent.
Mahalaga ang Soylent isang inumin na kapalit ng pagkain na idinisenyo upang mapanatili kang gumana nang hindi kinakailangang huminto at mag-isip ng labis tungkol sa tanghalian. Ang inumin na ito ay dinisenyo ng isang negosyante na naghahanap upang malutas ang problema ng pag-aaksaya ng oras sa pagkain. Napakasarap ng lasa ng soya at iniiwan akong nasiyahan. Oo naman, ang pag-inom ng isang bagay tulad ng Soylent ay maaaring magsawa pagkatapos ng ilang sandali - ito ang punto! Kung nais mong maging mas produktibo sa trabaho, hindi mo dapat sayangin ang mahalagang utak na iniisip ang tungkol sa tanghalian! Ang Pag-inom ng Soylent ay naging isang mahusay na paraan para sa akin upang mabilis na mabusog ang aking tiyan sa panahon ng isang abalang araw ng trabaho.
4. Gumamit ng Mga Artikulo ng Artipisyal na Katalinuhan at Awtomatiko
Ang mga pagsulong sa teknolohiya ay nagpapabuti sa isang exponential rate. Ang simpleng katotohanang ito ay maaaring magkaroon ng malalim na implikasyon para sa iyong trabaho at sa iyong hinaharap. Sa halip na labanan ang pagtaas ng mga robot at kalaunan ay maging alipin ng teknolohiya, hinihimok ko kayo na hawakan ito sa halip. Ang pagiging isang master ng teknolohiya ay malamang na humantong sa mas mataas na master ng iyong trabaho (at posibleng isang promosyon). Karamihan sa mga gawain sa anumang lugar ng trabaho ay maaaring makinabang mula sa teknolohiya at automation. Kung maaari mong magamit ang teknolohiya upang i-automate ang mga bahagi ng iyong trabaho, ikaw ay magiging isang superstar sa opisina at makakakuha ka ng mas maraming bagay kaysa sa sinumang iba pa. Nasa ibaba ang ilang mga tip upang makatulong sa lugar na ito.
Ang mga computer ay medyo malakas. Taya ko na maaari mong malaman upang makuha ang mga ito upang gumawa ng mas maraming trabaho para sa iyo!
Kung gumagamit ka ng Microsoft Excel sa trabaho, ang karamihan sa trabahong ginagawa mo ay maaaring makinabang mula sa mga advanced na formula at Macros. Lalo na ito ang kaso para sa mga paulit-ulit na gawain. Kung medyo matalino ka rin sa tech, maaari mong malaman kung paano gumamit ng macros at visual basic code sa YouTube nang may kaunting pagsisikap.
Kung gumawa ka ng maraming pagsusulat, maaari kang makinabang mula sa paggamit ng dictation software na nagsusulat para sa iyo habang nagsasalita ka. Sinubukan ko ang isang bilang ng mga ito at gumagana ang libreng tool sa pagta-type ng boses sa Google Docs. Kapag isinama mo ito sa iba pang mga libreng tool tulad ng Grammarly at Scribens, mabilis kang makakalikha ng de-kalidad na nilalaman at may kaunting pagsisikap.
Bilang karagdagan sa mga halimbawang ito, masidhi kong iminumungkahi na maghanap sa online ng mga paraan upang ma-automate ang mga partikular na gawain na ginagawa mo sa trabaho araw-araw. Magulat ka sa kung anong mga libreng tool at diskarte ang magagamit online. Noong unang panahon noong ako ay isang intern ako ay inatasan sa pagpapalit ng pangalan ng libu-libong mga file ng imahe nang manu-mano. Pagkatapos ng ilang pagsasaliksik sa online, nakakita ako ng isang tool na maaaring palitan ang pangalan ng mga pangkat ng mga file (at kahit na i-edit ang metadata) sa mga batch. Nakumpleto ko ang napakagandang gawain sa isang araw. Inaasahang tatagal sa akin ang proyekto ng dalawang linggo upang makumpleto.
5. Alisin ang Mga Nakagagambala at Itigil ang Multi-tasking
Alam mo bang imposibleng mag-multi-task? Sa katotohanan, ang utak mo ay nagpapalipat-lipat lamang ng pokus sa pagitan ng maraming gawain. Kapag ikaw ay "multi-task," nagsasayang ka ng oras at lakas kapag kailangan ng utak mong gawin ang switch pabalik-balik. Ito ang dahilan kung bakit ang pagtuon sa isang gawain nang paisa-isa ay ang pinakamahusay na paraan upang mabilis na magawa ang mga bagay, mahusay, at may kaunting mga pagkakamali. Gayunpaman, sa isang mundo na puno ng mga nakakaabala, paano makakakuha ng oras ang sinuman na mag-focus sa isang gawain lamang? Ang sagot ay talagang simple - gawin lamang ito. Napagtanto ko na ito ay mas madaling sabihin kaysa tapos na.
Kapag oras na upang ituon at matapos ang mga bagay-bagay, kailangan mong gumawa ng isang sinadya na pagsisikap upang mapupuksa ang mga nakakagambala sa iyong buhay. Ang pagpatay sa TV, pagdidiskonekta ng telepono, pagtanggal ng iyong Facebook account, pagpapadala ng mga bata sa yaya, at pag-lock ng pinto ng iyong opisina ay ilang simpleng mga ideya upang subukan. Kung ang trabaho ay napuno ng napakaraming mga nakakaabala, tanungin kung maaari mong ilipat ang iyong opisina sa isang mas mahusay na lokasyon. Kung hindi, marahil ay papayagan ka ng boss na magtrabaho mula sa bahay nang hindi bababa sa isang bahagi ng linggo.
Kung hindi mo mai-telecommute o ilipat ang iyong opisina, maaari mo lamang na malutas na tumawag sa may sakit at gawin ang iyong mahahalagang proyekto sa bahay. Nakalulungkot sabihin, ngunit taon na ang nakakalipas ay tumawag ako nang may sakit sa maraming okasyon upang makagawa ng isang mahalagang proyekto sa oras. Pinapayagan akong laktawan ang maraming mga walang silbi, pag-aksaya ng oras na pagpupulong habang iniiwasan din ang walang katapusang mga tawag sa telepono at mga taong lumalabas sa aking tanggapan upang "piliin ang utak ko." Hindi ko talaga inirerekumenda ang pamamaraang ito, gayunpaman, kung minsan ang isang mandirigma sa trabaho ay kailangang gumawa ng matinding hakbang upang manalo sa trabaho.
6. Matutong Maglaho
Kung hindi ka masigasig sa pagtawag sa may sakit upang makapagtapos ng trabaho, marahil maaari ka ring matuto ng isang magic trick. Karamihan sa mga salamangkero ay alam kung paano mawala ang mga bagay. Bilang isang elite na manggagawa sa opisina, maaari kang matuto ng isang bagay o dalawa mula sa mga salamangkero.
Mayroon akong kaibigan na natutunan na mawala habang nananatili sa trabaho. Gumawa siya ng ilang matinding hakbang at nagtayo ng isang "lihim na tanggapan" sa isang walang laman na silid ng imbakan sa gusali ng opisina ng kanyang amo. Siya lang ang may susi sa storage room at madalas na "nawala" upang magawa ang ilang mahalagang gawain sa kanyang pang-2 tanggapan nang hindi nagagambala. Gumagamit ang aking kaibigan ng ilang mga diskarte upang matiyak na hindi siya mailantad habang pinapanatili rin ang isang mataas na antas ng pagiging produktibo.
© 2020 Christopher Wanamaker