20 Mga staples na dapat mong panatilihin sa iyong pantry

Pag-aaral ng Mga Pangunahing Kaalaman sa Pantry

Ang pagpapanatili at pag-alam kung paano gumamit ng isang maayos na stock na pantry ay isa sa mga pinakamahusay na diskarte sa pag-save ng pera na maaari mong gamitin. Dumoble ito para sa mas malalaking pamilya. Sa mga pangunahing sangkap na ito, magkakaroon ka ng isang batayan para sa literal na libu-libong mga kumbinasyon ng pagkain.

Maraming mga gamit para sa ilan sa mga item na ito na makatipid sa iyo ng pera sa mga lugar maliban sa iyong mga singil sa pagkain.

Nagbebenta ako ng mga item sa tatak ng presyo mula sa Walmart para dito, ngunit maaari mo itong sukatin pababa sa iyong kusina o magbadyet nang madali sa pamamagitan ng pamimili sa Dollar Tree. Hindi sila magkakaroon ng ilan sa mga item na ito ngunit dinadala ang karamihan sa mga ito.

Magdaragdag ako ng isang tinatayang gastos para sa bawat item, at idaragdag ko ito sa dulo para sa iyo. Maaari kang magpasya para sa iyong sarili mula doon kung sumasang-ayon ka sa akin o hindi.

20 Mahahalagang Item upang Panatilihin sa Iyong Pantry

1. Suka
2. Baking soda
3. Mga de-latang karne
4. Mga pinatuyong beans, gisantes, at lentil
5. Harina
6. Gatas na may pulbos
7. Mga pinatuyong halaman at pampalasa
8. Bigas
9. Asin
10. Mga bihon
11. Pasas
12. May pulbos o granulated bouillon
13. Asukal
14. Mga sibuyas
15. Patatas
16. Mga de-lata na sopas na cream
17. Mga mansanas
18. Rolled oats
19. Peanut butter
20. Cocoa pulbos

1. Suka

Itinatago ko kahit dalawang galon ng suka sa aking kusina sa lahat ng oras. Isang galon ng puting suka na mahigpit kong ginagamit para sa paglilinis, at isang galon ng suka ng mansanas na ginagamit ko para sa pagkonsumo.

Ang isang galon ng alinman sa isa ay magkakahalaga sa iyo ng humigit-kumulang na $ 2. Magdaragdag kami ng $ 4 sa aming tumatakbo na kabuuan para sa isang galon ng bawat isa.

Recipe ng Bonus

• 12 ansong tubig
• 4 ansang suka

Ito ay isang kahanga-hangang window cleaner. Ibuhos lamang ang mga sangkap sa isang bote ng spray, at bigyan sila ng isang mahusay na pag-iling.

2. Baking Soda

Bukod sa paggawa ng mga cake, tinapay, at cookies, ang baking soda ay isang napakahusay na produktong paglilinis din upang mapanatili. Nai-neutralize nito ang mga amoy kaya't mahusay para sa paglilinis ng mga mabahong bagay tulad ng basurahan at banyo. Ito rin ay banayad na nakasasakit, kaya't gumagawa ito ng isang mahusay na polish para sa metal o baso.

Marahil ay labis akong nag-overestimate dito, ngunit sasabihin namin na ang isang kahon ng baking soda ay nagkakahalaga ng halos $ 1.50.

Recipe ng Bonus

• 1 tasa maligamgam na tubig
• 1/4 tasa ng baking soda

Gumagawa ito ng isang kahanga-hangang polish para sa metal o baso sa halagang 20 ¢ bawat resipe.

3. Mga Canned Meat

Ang mga de-latang karne tulad ng tuna, manok, at salmon ay mabuti para sa pagkahagis ng mga protein salad, pagdaragdag sa regular na mga salad ng gulay, o pagbubuo sa mga patty bilang isang kahalili ng baka.

Ang tatlo sa mga ito ay ibinebenta sa Dollar Tree sa halagang $ 1 isang lata. Para sa aming tumatakbo na kabuuan, magdaragdag ako ng $ 3 para sa isang lata ng bawat karne.

4. Mga Pinatuyong Beans, Peas, at Lentil

Ang mga pinatuyong beans at gisantes ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla. Matapos ang isang mabilis na pag-uuri para sa mga labi, banlawan, at magbabad, ang mga ito lamang ay isang mahusay na base para sa daan-daang mga recipe. At gayun din, kung gumawa ka ng isang tatlong pulgada ng tatlong pulgada na bulsa at punan ito ng mas maliit na beans o mga gisantes, at pagkatapos ay tahiin ito, gumagawa ito ng isang magandang bola ng stress.

Ang mga presyo ay nag-iiba sa mga produktong ito, ngunit sa palagay ko ang $ 2 sa isang libra ay patas. Kami ay magdagdag ng $ 4 sa aming tumatakbo kabuuang para sa isang libra ng bawat isa.

5. Flour

Mahalagang sangkap ang harina sa cake, cookies, at tinapay. Maaari din itong magamit upang makapal ang mga sarsa, nilagang, o gravies.

Ang iba't ibang mga uri ng harina ay ginawa para sa mga espesyal na pagdidiyeta, ngunit mananatili lamang kami dito sa simpleng harina ng trigo. Dumating ito sa apat na uri na pinaka-karaniwan: Ang harina ng tinapay, harina ng cake, harina na lahat ng layunin, at buong harina ng trigo.

Magtutuon kami ng pansin sa lahat-ng-harina na harina dito, na kung saan ay ang pinaka kapaki-pakinabang at nagkakahalaga sa pagitan ng 30 ¢ at 50 ¢ isang libra. Para sa kapakanan ng aming tumatakbo na kabuuan, pupunta kami para sa 10 pounds at tatawagin itong $ 4.50.

6. Gatas na may pulbos

Kahit na ang pulbos na gatas ay hindi lahat masarap na inumin kapalit ng gatas mula sa isang pitsel, ito ay isang napakahusay na kapalit ng gatas sa mga resipe kapag halo ito ng tubig.

Ang pulbos na gatas ay isa sa mga mas mamahaling item sa listahan na humigit-kumulang na $ 5 sa isang libra. Manatili kami sa isang libra para sa aming tumatakbo na kabuuang.

7. Mga tuyong Herb at Spice

Karamihan sa mga item sa listahang ito ay medyo mura sa kanilang sarili. Ang pagpapanatili ng iba't ibang mga damo at pampalasa sa kamay upang tikman ang mga ito ay may malaking pagkakaiba pagdating sa oras upang ihanda at kainin ang mga ito.

Ang maliliit na shaker ng herbs at pampalasa ay maaaring mabili ng halos $ 1 bawat isa. Kami ay magdagdag ng $ 10 sa kabuuan, at umuwi na may isang mahusay na pagkakaiba-iba.

8. Palay

Ang bigas ay isa sa mas maraming nalalaman na sangkap sa listahang ito. Maaari itong madaling malasa sa mga matamis o malasang sangkap at gagamitin bilang pangunahing pokus ng ulam, o bilang isang paraan ng pagtulog sa mga mamahaling sangkap upang mahaba pa ang mga ito.

Ang bigas ay humigit-kumulang na $ 1 sa isang libra, ngunit ito ay talagang kapaki-pakinabang na item na pantry. Magdaragdag kami ng 10 libra ng bigas sa aming kabuuang halagang $ 10.

9. Asin

Ang asin ay mabuti para sa pagpapalakas ng mga lasa ng parehong matamis at malasang pagkain. Gumagawa din ito ng isang mahusay na preservative para sa pag-aalis ng tubig sa mga sariwang item ng pagkain para sa pangmatagalang imbakan.

Napakasakit ng asin at mabibili sa magaspang at pinong mga form sa lupa. Ginagawa nitong isa pang mahusay na karagdagan sa iyong mga supply sa paglilinis upang matulungan ang pag-scour at polish metal.

Nagso-overestimate ako ulit dito, ngunit presyuhan natin ang asin sa 50 ¢ bawat pounds. Gugugol namin ang $ 1 upang bumili ng isa para sa pantry, at isa upang pumasok kasama ang mga gamit sa paglilinis.

Recipe ng Bonus

• 1/4 tasa ng tubig
• 1 1/2 heaping tablespoons ng asin

Paghaluin ang tubig at asin sa isang gritty paste at ikalat ito sa isang piraso ng karton. I-strop ang gilid ng iyong kutsilyo sa i-paste tungkol sa 25 hanggang 30 beses bawat panig. Huwag kalimutang hugasan ang iyong kutsilyo kapag tapos ka nang maghubad.

Hindi ito magdadala ng isang kutsilyo sa isang matalim na labaha, ngunit ito ay magiging mas matalas sa isang kurot.

10. Noodles

Ang mga pansit ay isang mahusay na paraan upang magdagdag ng maramihan sa iyong pantry nang mabilis. Magagamit ang mga ito sa maraming mga hugis at sukat at maaaring may lasa sa parehong matamis at malasang sangkap.

Ang presyo ng isang kahon o bag ng mga pansit ay magkakaiba. Ito ay depende sa kung anong uri ng mga pansit ang nais mong bilhin at kung anong butil ang mga ito galing. Gagamitin namin ang regular na macaroni bilang aming pamantayan dito sa $ 1 para sa isang kalahating kahon. Limang mga kahon na idinagdag sa aming pantry ay nagdaragdag ng $ 5 sa aming kabuuan.

Ang aming Total sa ngayon

Nasa kalahati na kami ng aming listahan at sa ngayon ay gumastos kami ng $ 48. Maaaring parang marami ito, ngunit nagdagdag kami ng 25 libra ng harina, bigas, at noodles. Iyon ay maraming pagkain, at ang mas kaunting halaga ay maaaring mabili sa bawat oras upang magkasya sa anumang tukoy na badyet.

11. Mga pasas

Ang mga pasas ay isang mahusay na karagdagan sa pinggan ng manok, baboy, o tupa, at maaari ding magamit sa iba't ibang mga dessert, salad, dressing, o tinapay para sa isang ugnay ng tamis. Ang mga ito ay din ng isang mahusay na meryenda upang maipasa sa mga bata.

Ang mga pasas ay average ng tungkol sa $ 4 bawat pounds, kaya ang $ 4 ay napupunta sa aming kabuuan.

Tandaan: Huwag lamang huminto sa mga pasas. Mayroong iba't ibang mga pinatuyong prutas na maaaring gumawa ng mahusay na mga karagdagan sa iyong pantry. Kung ito ay nabebenta at mas gusto mo ito kaysa sa mga pasas, pagkatapos ay bilhin ito sa lahat ng mga paraan.

12. May pulbos o Granulated Boullion

Tulad ng mga halaman at pampalasa, ang boullion ay may iba't ibang mga lasa. Hindi rin ito kinakailangan. Gayunpaman, sa pamamagitan ng pagdaragdag ng boullion sa iyong pantry, bibigyan mo ang iyong sarili ng kakayahang magdagdag ng maraming lasa sa iyong pagkain nang mabilis.

Ang mga boullion cubes ay humigit-kumulang na $ 1.50 para sa isang pakete na anim. Bibili kami ng tatlong magkakaibang lasa sa halagang $ 4.50.

13. Asukal

Ang asukal ay isang mahalagang sangkap na hilaw sa pantry. Maaari itong magamit nang matipid sa masasarap na pinggan pati na rin isang pangpatamis para sa mga inumin, cake, cookies, at pie.

Bibilangin namin ang isang 10-libong bag ng asukal sa halos $ 10, o 50 ¢ bawat pounds.

14. Mga sibuyas

Maayos na nag-iimbak ng mga sibuyas kahit na sila ay isang sariwang item sa pagkain. Ang mga ito ay isang mahusay na karagdagan sa mga pinggan ng itlog at karne, sopas, chowder, nilagang, at salad.

Magdaragdag kami ng 10 libra ng mga dilaw na sibuyas ng Espanya sa aming pantry sa 50 ¢ bawat pounds.

15. Patatas

Mayroong isang malawak na assortment ng patatas sa grocery store. Ang mga patatas na may hitsura ng waxy sa kanila ay mas mahusay para sa mga recipe na tumatawag para sa aplikasyon ng wet heat. Ang mga halimbawa nito ay ang kumukulo, steaming, o braising. Ang dryer, mas maraming uri ng mealy ay mas mahusay para sa pagluluto sa hurno.

Ang Russet patatas ang pinakatanyag at nagkakahalaga ng $ 3 para sa isang limang libra na bag. Kukuha kami ng dalawa sa halagang $ 6.

16. Canned Cream Soups

Ang mga sopas na cream tulad ng cream ng kabute, manok, kintsay, at kahit na may krema na mais ay gumagawa ng napakahusay na mga base para sa mga sopas, nilagang, chowder, at mga sarsa.

Ang mga pagpipilian ng mga sopas na cream ay hindi limitado sa kung ano ang pinangalanan ko, ngunit idaragdag namin ang isa sa bawat isa sa aming kabuuan na humigit-kumulang na $ 1 isang lata. $ 4 ang papasok.

17. Mga mansanas

Ang mga mansanas ay isang mahusay na meryenda tulad ng mga ito ngunit maaari ding gawing mga pie, cake, tart, o cookies. Pambihirang napupunta din ang mga ito sa baboy o manok.

Tulad ng karamihan sa iba pang mga makagawa, saklaw ng mga mansanas ang presyo ayon sa pagkakaiba-iba na iyong pipiliin. Nalaman ko ang mga presyo sa bawat libra ng mga Pink Lady, Granny Smith, Fuji, Red Delicious, at Jazz apples, at sama-sama silang nag-average ng kaunti sa $ 2 bawat pounds. Makakakuha kami ng isang tatlong-libong bag para sa $ 6.

18. Rolled Oats

Ang Rolled oats ay napakahusay para sa iyo. Ang mga ito ay napakahusay din para sa iyong pantry. Bukod sa klasikong oatmeal, ang pinagsama na mga oats ay isang mahusay na tagapuno para sa meatloaf kapalit ng tinapay. Maaari din silang maidagdag sa mga cake, pie, cookies, at idagdag bilang mga topping para sa mga crumble ng prutas at crisps.

Ang mga gulong na gulong ay nagkakahalaga ng humigit-kumulang na $ 1.50 bawat pounds. Bibili kami ng apat na pounds sa halagang $ 6.

19. Peanut butter

Ang peanut butter ay isang mahusay na mapagkukunan ng protina na maaaring idagdag sa mga sopas, sarsa, cookies, cake, pie, at tinapay.

Ang isang apat na libra na garapon ay nagkakahalaga ng halos $ 6.50. Kukunin namin ang isa sa mga iyon.

20. Cocoa Powder

Kahit na ang pulbos ng kakaw ay karaniwang nakikita bilang isang sangkap para sa mga matamis na resipe, tulad ng sa mga cake, cookies, tarts, at pie, maaari rin itong gumawa ng isang nakawiwiling sangkap na malasa. Ang pulbos ng koko ay isang napaka mapait na sangkap na nagpapahiram ng mabuti sa mga sarsa at sopas.

Ang pulbos ng Cocoa ay humigit-kumulang na $ 4 bawat libra at kukuha kami ng dalawang pounds sa bahay para sa $ 8.

Ang aming Grand Total

Ang kabuuang bigat ng aming mga item sa pagkain ay dumating sa 73 pounds. Hindi ko isinama ang mga de-latang sopas, o karne. Hindi ko rin sinama ang suka, pampalasa, o bullion cubes.

Ang aming kabuuang gastos para sa mga item sa listahang ito ay umabot sa $ 102. Sa palagay ko hindi yan lahat ng masamang presyo para sa literal na libu-libong posibleng mga kombinasyon ng pagkain. Ikaw ba