52 Mga quote sa lugar ng trabaho para sa lingguhang nagpapalakas ng moral

Pagtatayo ng tanggapan ng LVM Insurance sa Münster (Westphalia) Alemanya

Dietmar Rabich sa pamamagitan ng Wikimedia Commons

Ang mga napapanahong salita, sinasalita o nakasulat, ay may potensyal na maitaguyod o baguhin ang kalagayan ng araw, at kung minsan ang direksyon ng isang buhay. Wala kahit saan ang mga nasabing salita na mas mahalaga kaysa sa lugar ng trabaho kung saan ang mga tao at sitwasyon ay may posibilidad na bantain ang aming balanse, at dagdagan ang stress.

Ayon sa Harvard Gazette (Hulyo 2016), "halos kalahati (44 porsyento) ng mga nagtatrabaho na may sapat na gulang ang nagsasabi na ang kanilang kasalukuyang trabaho ay nakakaapekto sa kanilang pangkalahatang kalusugan." Nakatutulong ito na magkaroon ng ilang inspirasyon na magagamit kung kinakailangan, upang mabago at i-reset ang aming mga isip sa kapayapaan, layunin at pagiging produktibo. Nasa ibaba ang limampu't dalawang stress relievers na nahahati sa apat na seksyon upang tumugma sa apat na kapat ng taon ng kalendaryo.

Mga Direksyon: Ituon ang isa sa bawat linggo.

First Quarter: Start Right.

1. Magkatiwala sa Panginoon kahit anong gawin mo, at ang iyong mga plano ay magtatagumpay. - Ang Bibliya

2. Hindi mo kailangang makita ang buong hagdanan, gawin lamang ang unang hakbang. - Martin Luther King, Jr.

3. Isang mahalagang susi sa tagumpay ay ang tiwala sa sarili. Isang mahalagang susi sa tiwala sa sarili ay ang paghahanda. - Arthur Ashe

4. Hindi ang iyong posisyon, ngunit ang iyong ugali, na nagpapasaya sa iyo o hindi nasisiyahan. - Bruce Bichel et al .

5. Maging ang pagbabagong nais mong makita sa mundo. - Mahatma Gandhi

6. Huwag pumunta sa kung saan maaaring humantong ang landas. Pumunta sa halip kung saan walang landas at mag-iwan ng landas. - Ralph Waldo Emerson

7. Kung sa tingin mo ay napakaliit mo upang maging epektibo, hindi ka pa natutulog na may lamok. - Betty Reese

8. Maaari kang gumawa ng bagay na walang ibang magagawa sa isang paraan na walang ibang makakagawa nito. - Max Lucado

9. Ang nagagawa ng isang tao ay nakasalalay sa kanyang pinaniniwalaan. - Bankers Bulletin

10. Laging gumawa ng tama; ito ay nagbibigay-kasiyahan sa ilang mga tao at namangha ang iba pa. –Mark Twain

11. Mas gusto ko ang mga pangarap sa hinaharap na mas mahusay kaysa sa kasaysayan ng nakaraan. - Thomas Jefferson

12. Kung may nakikita kang taong walang ngiti, bigyan sila ng isa sa iyo. - Richard De Haan

13. Ang mahalaga ay ang mga ideya. Kung mayroon kang mga ideya, mayroon kang pangunahing assets na kailangan mo, at walang limitasyon kung ano ang maaari mong gawin sa iyong negosyo at iyong buhay. - Harvey Firestone

Mas gusto ko ang mga pangarap sa hinaharap kaysa sa kasaysayan ng nakaraan. -Thomas JEFFERSON

Mag-sign up sa pamamagitan ng Wikimedia Commons

Pangalawang Quarter: Manatiling Nakatuon.

14 Ilagay ang iyong puso, isip, talino at kaluluwa kahit sa iyong pinakamaliit na kilos. Ito ang sikreto ng tagumpay. - Swami Sivananda

15. Ang nasa harapan natin at kung ano ang nasa likuran natin ay maliliit na bagay, ihambing sa kung ano ang nasa loob natin. - Ralph Waldo Emerson

16. Lahat ay maaaring maging mahusay… dahil kahit sino ay maaaring maghatid. Kailangan mo lamang ng isang kaluluwang nabuo ng pag-ibig. - Martin Luther King, Jr.

17. Ang mga hadlang ay ang mga nakakatakot na bagay na nakikita mo kapag inalis mo ang iyong mga mata sa layunin. - Si Hana Pa

18. Huwag hayaang makagambala sa kung ano ang hindi mo kayang gawin. - John Wooden

19. Upang maging matagumpay, hindi ka maaaring tumakbo sa mabilis na track; tumakbo sa iyong track. - John C. Maxwell

20. Posible ang lahat para sa kanya na naniniwala. - Ang Bibliya

21. Ang mga hamon ay natuklasan mo ang mga bagay tungkol sa iyong sarili na hindi mo talaga alam. - Cicely Tyson

22. Subukan ang imposible upang mapabuti ang iyong trabaho. - Bette Davis

23. Ang kinabukasan ay pag-aari ng mga naniniwala sa kagandahan ng kanilang mga pangarap. - Eleanor Roosevelt.

24. Kapag pinatunayan mong malaki, maniwala ng malaki at manalangin ng malaki, malalaking bagay na nangyayari. - Norman Vincent Peale

25. Ang bawat isa ay may kapangyarihan na makaapekto sa kinalabasan ng kanyang buhay. Ang paraan upang gawin ito ay mag-focus sa ngayon… Huli na ang kahapon. At hindi ka maaaring umasa bukas. - John C. Maxwell

26. Ang paggawa ng pinakamahusay sa sandaling ito ay naglalagay sa iyo sa pinakamagandang lugar para sa susunod na sandali. - Oprah Winfrey

Pangatlong Quarter: Tiyaga.

27. Sa komprontasyon sa pagitan ng batis at ng bato, laging umaagos ang batis — hindi sa pamamagitan ng lakas, sa pamamagitan ng pagtitiyaga. - H. Jackson Brown

28. Isaalang-alang ang selyo ng selyo. Tinitiyak nito ang tagumpay sa pamamagitan ng kakayahang dumikit sa isang bagay hanggang makarating ito. - Josh Billings

29. Ang sipag ay hindi madali, ngunit hindi natin maaabot ang ating mga layunin nang wala ito. - Henry Cloud et al.

30. Ang binibilang ay hindi kinakailangang laki ng aso sa laban; ang laki ng laban sa aso. - Dwight Eisenhower

31. Ang mga umaasa sa Panginoon ay magbabago ng kanilang lakas. Ang mga ito ay sasakay sa mga pakpak tulad ng mga agila. - Ang Bibliya

32. Ang integridad ay nabuo, hindi ipinanganak, isang desisyon nang paisa-isa. - Jeff O'Leary

33. Sa gitna ng kahirapan ay nakasalalay ang pagkakataon. - Albert Einstein

34. Ang karangalan ay ang pagpapahalaga sa sarili na nakikita sa pagkilos. - Ayn Rand

35. Ang bawat solong matagumpay na tao na nakausap ko ay may pagbabago. Ang puntong lumiliko ay nang gumawa sila ng isang malinaw, tiyak na hindi mapag-aalinlanganang desisyon na hindi na sila mabubuhay tulad nito; makakamtan nila ang tagumpay. - Brian Tracy

36. Ipakita ang klase, magkaroon ng pagmamalaki at pagpapakita ng character. Kung gagawin mo, ang pagwawagi ay nangangalaga sa sarili nito. - Paul "Bear" Bryant

37. Ang pinaka-gantimpalang mga bagay na magagawa mo sa buhay ay madalas ang mga mukhang hindi nila magagawa. - Arnold Palmer

38. Huwag hatulan bawat araw sa ani na iyong aani, ngunit sa mga binhi na iyong itinanim. - Robert Louis Stevenson

39. Mayroong palaging isang paraan sa pamamagitan ng mga bagay kung nagtatrabaho ka ng sapat at magmukhang malapit. Ang lahat ay nakasalalay sa iyong antas ng pagpapasiya. - Liz Murray

Pupunta ako kahit saan sa pasulong na ito. –David Livingstone

Daniel Kraft sa pamamagitan ng Wikimedia Commons

Pang-apat na Quarter: Tapos na Malakas.

40. Ang mahusay na ginawa ay mas mahusay kaysa sa mahusay na sinabi. - Benjamin Franklin

41. Nakakalimutan ng mga tao kung gaano kabilis ka gumawa ng isang trabaho — ngunit naalala nila kung gaano mo ito kakagawa. - Howard Newton

42. Pupunta ako saanman sa kondisyon na pasulong ito. - David Livingstone

43. Walang nagpapalaya sa ating kadakilaan tulad ng pagnanais na tumulong, ang pagnanais na maglingkod. - Marianne Williamson

44. Napagpasyahan kong hindi gumawa ng anumang bagay na hindi ko gagawin kung ito ang huling oras ng aking buhay. - Jonathan Edwards

45. Sa lahat ng bagay, gawin sa iba kung ano ang nais mong gawin nila sa iyo. - Ang Bibliya

46. Wala kaming magagawa na mga dakilang bagay; maliit na bagay lamang na may dakilang pag-ibig. - Inang Teresa

47. Ang buhay ay 10% kung ano ang mangyayari sa iyo at 90% kung paano ka tumugon dito. - Chuck Swindoll

48. Huwag matakot na gumawa ng isang malaking hakbang. Hindi ka makakatawid sa isang bangin sa dalawang maliliit na paglukso. - David Lloyd George

49. Hindi ka nabuhay ng isang perpektong araw, kahit na nakakuha ka ng iyong pera, maliban kung may nagawa ka para sa isang tao, na hindi ka makakabayad sa iyo. - Ruth Smeltzer

50. Magaling na mga lalaki ay maaaring lumitaw upang matapos ang huli, ngunit kadalasan ay tumatakbo sila sa ibang lahi. - Blanchard at Peale

51. Ang pataas ay hindi isang madaling direksyon. Nilalabanan nito ang gravity, kapwa kultural at magnetiko. - Mike Abrashoff

52. Hayaan ang pasasalamat sa nakaraan na magbigay ng inspirasyon sa amin na may pagtitiwala para sa hinaharap. - Francois Fenelon

© 2012 Dora Weithers