Talaan ng mga Nilalaman:
- Gawin ang iyong buhay sa isang palaisipan sa pagsubaybay sa layunin
- Paggamit ng isang Puzzle upang Subaybayan ang Iyong Mga Layunin
- Kahanga-hanga ang Mga Chart ng Sticker
- Pagsubaybay sa Layunin gamit ang isang Sticker Chart
- Mga Thermometer ng Online Fundraiser
- Ang Kamangha-manghang Daigdig ng Mga Grap
- Pagpupunta sa Publiko: Ibahagi ang Iyong Mga Layunin sa Iba pa
Gawin ang iyong buhay sa isang palaisipan sa pagsubaybay sa layunin
Humanap ng larawan ng iyong layunin. Sa likuran, gumuhit ng isang jigsaw puzzle at gupitin ang iyong mga piraso ng puzzle. Gumamit ng isang sheet ng papel bilang isang template para sa pag-iipon ng iyong puzzle at upang magtakda ng isang halaga / milyahe para sa bawat piraso.
Ang pagtatakda ng mga layunin ay isang piraso ng cake, ngunit ang pagkamit ng mga ito ay isang iba't ibang mga ballgame! Sa kabutihang palad, maraming mga paraan upang hindi lamang matagumpay na maabot ang iyong mga layunin ngunit magkaroon din ng kasiyahan!
Ang pagtatrabaho patungo sa isang bagay kung minsan ay talagang nakaka-stress. Kung katulad mo ako at ilagay ang iyong sarili sa ilalim ng isang hindi kapani-paniwalang dami ng presyon, ang iyong mga layunin ay maaaring magsimulang pakiramdam na parang hindi nila maaabot. Sa katunayan, kung labis mong idinidiin ang iyong sarili, maaari kang pilayin, at, sa turn, maaari talaga nitong gawin ang iyong mga layunin!
Ang mga layunin sa pagsubaybay ay maaaring maging isang kamangha-manghang paraan upang magsaya habang nagtatrabaho patungo sa isang bagay na mas malaki. Partikular itong kapaki-pakinabang kung mayroon kang isang layunin na maaaring madaling hatiin sa mas maliit na mga segment. Narito ang ilang mga ideya para sa mga tsart ng pag-usad (mahusay para sa pagsubaybay sa iyong mga layunin!)
Paggamit ng isang Puzzle upang Subaybayan ang Iyong Mga Layunin
Ang isang palaisipan ay maaaring maging perpektong paraan upang subaybayan ang iyong pag-unlad. Ito ay isang napaka maraming nalalaman paraan upang subaybayan ang isang layunin dahil maaari itong magamit para sa pag-save ng pera para sa isang bagay na nais mo, pagbabayad ng utang sa credit card, at kahit na sinusubukan mong mawalan ng timbang.
Upang makagawa ng isang palaisipan sa pagsubaybay sa layunin:
- Maghanap ng isang malaking larawan ng iyong layunin, upang mailarawan mo kung ano ang gusto mo.
- Sa likod ng imahe, gumuhit ng mga piraso ng palaisipan.
- Gupitin ang bawat piraso at bilangin ang mga ito.
- Hatiin ang iyong layunin sa bilang ng mga piraso ng palaisipan. Halimbawa, kung sinusubukan mong mawala ang 20 pounds, hatiin ang bilang 20 sa bilang ng mga piraso ng puzzle. Kung mayroon kang 10 piraso ng palaisipan, ang bawat piraso ay nagkakahalaga ng 2 pounds.
- Sa tuwing makukumpleto mo ang isang segment ng iyong layunin (tulad ng pagkawala ng 2 pounds), maaari kang magdagdag ng isang piraso sa puzzle.
- Kapag nakumpleto ang larawan, nakumpleto mo na ang iyong layunin!
Ito ay isang kahanga-hangang paraan upang hindi lamang ipaalala sa iyong sarili ang iyong layunin ngunit upang mailarawan ang iyong pag-unlad.
Kahanga-hanga ang Mga Chart ng Sticker
Tsart ng sticker mula sa Mga Layunin ni Joe
Pagsubaybay sa Layunin gamit ang isang Sticker Chart
Ang mga chart ng sticker ay isang nakakatuwang paraan upang subaybayan ang mga layunin na higit na nauugnay sa araw-araw na aktibidad. Ang mga ito ay perpekto para sa mga layunin na hindi talaga nahahati sa mga segment. Ang parehong positibo at negatibong mga aktibidad ay maaaring subaybayan gamit ang isang tsart ng sticker.
Lumikha ng isang tsart ng sticker sa pamamagitan ng paglista ng mga positibong pang-araw-araw na aktibidad, tulad ng pagsipilyo ng iyong ngipin, pag-eehersisyo, pagkain ng mansanas at sa pamamagitan ng paglista ng mga negatibong aktibidad (pag-uugali na nais mong mapupuksa) tulad ng pag-inom ng pop o pagbili ng isang bagay na hindi mo talaga kailangan. Maglagay ng sticker sa iyong tsart tuwing nakumpleto mo ang mga aktibidad na ito.
Ang Joe's Goals ay isang tsart ng sticker ng online na maaari mong gamitin upang markahan ang iyong mga nakamit (at mga negatibong aktibidad) habang nakumpleto mo ang mga ito.
Isang thermometer ng fundraiser
Mga Thermometer ng Online Fundraiser
Ang isang thermometer ng fundraiser ay halos kapareho ng ideya ng palaisipan, ngunit may isang bahagyang pagkakaiba: dapat mong matugunan ang isang tukoy na "segment" upang makapagdagdag ng isang piraso sa puzzle. Sa pamamagitan ng isang fundraiser thermometer, maaari kang magdagdag ng higit sa thermometer sa tuwing natutugunan mo ang anumang bahagi ng iyong layunin.
Ang ideyang ito ay hindi lamang kapaki-pakinabang para sa mga layunin na nauugnay sa pera, ngunit maaari rin itong magamit para sa isang layunin sa pagbaba ng timbang, gamit ang pounds o ounces sa halip na dolyar.
Maaaring nakita mo ang mga ito na inilabas sa poster board, ngunit sa kabutihang palad, maaari kang gumamit ng isang online na thermometer ng pangangalap ng pondo na maaari mong itago sa isang hindi nai-post na post sa blog kung nais mong panatilihing pribado ang iyong layunin.
Ano ang maganda tungkol sa isang online thermometer ay ang code para sa thermometer ay nagdaragdag ng lahat ng kulay para sa iyo, kaya't walang hula na kasangkot sa kung magkano ang kulay na dapat mong idagdag na nauugnay sa kung magkano ang layunin na nakumpleto mo. Gayundin, walang pulang marker sa lahat ng iyong mga kamay!
Kung mag-backtrack ka ng kaunti, maaari kang gumawa ng mabilis na pag-edit upang maipakita ito.
Ang pag-agaw ng utang sa paglipas ng panahon ay maaaring mag-uudyok sa pagbabayad ng mga bagay!
Bar graph para sa pagsubaybay sa utang
Ang Kamangha-manghang Daigdig ng Mga Grap
Maaaring ipaalala sa iyo ng mga graphic ng pagtulog sa geometry, ngunit maaari silang maging masaya kapag ginamit mo ang mga ito upang subaybayan ang paggastos, pag-save, o pagbabayad ng isang bagay!
Ang mga graph ng bar at line ay ang pinakamahusay na uri ng mga graphic para sa pagsubaybay ng mga layunin sa pananalapi, lalo na kapag sinusubaybayan mo ang isang pangmatagalang layunin, tulad ng pagbabayad ng mga credit card o isang pautang sa kotse! Mayroong isang malaking iba't ibang mga tool na maaari mong gamitin upang lumikha ng mga grapiko sa iyong computer mula sa Excel at Open Office Calc (libre at kahanga-hangang) sa mga website na may libreng graphing apps (ang National Center for Education and Statistics ay may libre, grapiko na bata -mga tool sa paggawa)
Ang aking mga layunin sa 43Things. Sa palagay mo makakaya ko bang makumpleto ang mga layunin sa taong ito?
Pagpupunta sa Publiko: Ibahagi ang Iyong Mga Layunin sa Iba pa
Wala nang mas masaya kaysa sa pagbabahagi ng iyong mga layunin sa iba! Ang pagbabahagi ng iyong mga layunin sa iba ay isang kamangha-manghang paraan upang makakuha ng pag-uudyok pati na rin magkaroon ng kaunting pananagutan kaysa sa pumunta ka nang mag-isa. Narito ang ilang mga kamangha-manghang paraan upang makisali sa iba:
- Ibahagi ang iyong mga layunin sa iyong personal na blog. (Maaari mo ring mai-post ang iyong thermometer doon!)
- Sumali sa isang forum kung saan ang iba ay nagtatrabaho patungo sa isang layunin.
- Sumali sa isang pamayanan ng setting ng layunin tulad ng kung saan ang mga miyembro ay naglilista at ibahagi ang kanilang mga layunin sa bawat isa.
- I-post ang iyong mga layunin sa Facebook at panatilihin ang kaalaman ng iyong mga kaibigan. Walang talagang nakakaalam kung paano pasayahin ka tulad ng iyong mga kaibigan at pamilya!
Tandaan kapag nagtatakda ng isang layunin upang matiyak na ito ay isang bagay na maaari mong makamit. Ang pagtatakda ng isang layunin na imposibleng mahirap ay isang mahusay na paraan upang ipadama sa iyo na nais mong sumuko. Hatiin ang iyong layunin sa mas maliit, mas maraming makakamit na mga segment at tandaan na magsaya kasama nito!
© 2012 Melanie Shebel