Nag-hahanap ng trabaho? 3 diskarte upang mapalakas ang iyong kumpiyansa

Ang regalong ito mula sa isa sa aking mga anak na babae ay nagpapaalala sa akin ng hindi bababa sa isang ibang tao ang nakita sa akin. Sa mga mahihirap na araw ay sinulyapan ko ito at naaalala… ito talaga kung sino ako.

Kathy Stutzman

Magpokus at Manatiling Nakatuon

Totoo na maraming trabaho "doon." Totoo din na maraming mga trabaho doon na hindi umaangkop sa iyong sariling natatanging mga pangangailangan. Kaya paano ka makatuon at pagkatapos ay manatiling nakatuon? Narito ang ilang mga ideya upang matulungan kang manatiling nakatuon:

• Isulat ang iyong layunin at paningin para sa trabahong iyong hinahanap at i-post ang pangitain sa desk kung saan ka nagmula sa iyong paghahanap. Kung naghahanap ka para sa isang trabaho sa isang tukoy na industriya, na may isang tukoy na kwalipikasyon o isang tukoy na package ng bayad, isulat ang lahat ng mga detalye na iyon at suriin ang mga ito bago makuha ang lahat ng mga search engine na nag-aalok sa iyo ng mga pagkakataon para sa aplikasyon.
• Maging malinaw tungkol sa kung paano umaangkop sa iyong paningin ang bawat trabaho na plano mong mag-apply para sa bago ka gumastos ng hindi mabilang na oras at pagsasaliksik ng enerhiya at pag-apply para sa posisyon.
• Makinig sa iyong sarili bago mag-apply para sa isang trabaho, ngunit nai-decipher ang pagkakaiba sa pagitan ng isang trabaho na hindi magandang akma, at isa na sapat na hamon sa iyo na lumilikha ito ng isang pagpupukaw ng takot. Mag-araro sa takot at mag-apply, huwag mag-araro sa pamamagitan ng isang hindi magandang fit.
• Pumili ng maraming mga kumpanya na nais mong magtrabaho at ituon ang iyong enerhiya sa mga kumpanyang iyon;
• Magtakda ng mga layunin lingguhan para sa bilang ng mga posisyon na ilalapat mo para sa bawat linggo, isulat ang mga layunin na iyon, at pagkatapos ay suriin ang mga ito habang nag-a-apply ka.
• Paningin ang iyong sarili na nagtatrabaho para sa mga samahan habang nagpapadala ka ng mga aplikasyon, isipin kung paano ang hitsura ng iyong aplikasyon sa taong titingnan ito, kung nagtrabaho ka sa kumpanyang iyon nais mo bang makuha ka?
• At pagkatapos gawin ito — mag-follow up, basahin ang tungkol sa negosyo, mga kasalukuyang kalakaran upang kapag mayroon kang isang pakikipanayam, ikaw ay may kaalaman, ikaw ay isang asset sa negosyong iyon. Hindi bababa sa, magkakaroon ka ng pagkakataon na malaman ang higit pa tungkol sa partikular na kumpanya. Ang lahat ng iyong natutunan tungkol sa negosyo ay makakatulong sa ilang mga punto — isaalang-alang ang prosesong ito tulad ng pagkuha ng isang klase.

Magpokus at manatiling nakatuon. Napakadali na masayang ang iyong enerhiya at mawala sa isang shotgun na diskarte sa paghahanap ng trabaho; dagdagan ang iyong kumpiyansa sa pamamagitan ng pagtatakda ng mga layunin, pagkamit ng mga layunin, at pagiging dalubhasa. Kung mas panatilihin mong nakatuon ang iyong lakas, magtakda ng mga layunin, mailarawan, at pagkatapos ay "kumilos na parang" nagtatrabaho ka na sa isang partikular na sitwasyon; mas malaki ang posibilidad na maipakita ang isang mahusay na magkasya.

Maaari mo bang makita ang iyong sarili na nagtatrabaho para sa kumpanya na iyong inilalapat? Pagkatapos ay hanapin ito at ipasok ang lahat.

Minsan hindi natin alam kung saan tayo dadalhin ng landas at ilalagay ang isang paa sa harap ng isa pa sa takot.

Kathy Stutzman

Manatiling Malakas

Ang pananatiling malakas ay isang diskarte na nangangailangan ng iba na maging iyong mga cheerleader. Ang pagkuha ng tinanggihan ay kakila-kilabot, ang pagtanggi kapag naramdaman mong desperado ay mas masahol pa at ang proseso ng paghahanap ng trabaho ay hindi maiwasang may kasamang ilang uri ng pagtanggi. Narito ang ilang mga diskarte para sa pananatiling malakas sa pamamagitan ng paghahanap ng trabaho:

• Bumuo ng isang wall ng cheerleader kung saan nag-post ka ng magagandang pagsusuri sa trabaho, mga artikulo at parangal na iyong natanggap. Kapag nakakuha ka ng mga papuri — i-post ang mga ito sa dingding at kung kailangan mo ng higit pa, hilingin sa iyong mga kaibigan na isulat ang mga bagay na pinahahalagahan nila tungkol sa iyo. Huwag kang mahiya at magpigil dito — nararapat sa iyo ito.
• Humanap ng isang tagapagturo na tutulong sa iyo na maging layunin tungkol sa iyong mga aplikasyon, mga sulat sa takip, panayam — isang taong hindi lamang alam sa iyo, ngunit alam din kung paano ka gumana upang matulungan ka nilang maging pinakamahusay. Makipagtagpo sa iyong tagapayo buwan-buwan, suriin ang mga layunin, mga nagawa, at anumang mga update na mayroon ka mula sa iyong paghahanap.
• Kapag nakatanggap ka ng isang pagtanggi, humingi ng puna, at isulat ito. Ang repasuhin ang puna na iyon sa iyong tagapayo. Ang paggamit ng feedback mula sa isang pagtanggi ay magpapalakas sa iyo at mas mahusay sa susunod.
• Maghanap ng isang katahimikan o kasaganaan panalangin, pagmumuni-muni o tula na basahin araw-araw. Ang proseso ng pangangaso ng trabaho ay nangangailangan ng gayong lakas at pokus, na maaaring mawala sa iyo ang iyong balanse — kaya siguraduhing magdagdag ng isang pang-espiritwal o masining na sangkap sa paghahanap upang mapanatili kang balanse. Basahin nang malakas ang tula tuwing umaga at bawat gabi upang maisentro ang iyong sarili.

Sa pagitan ng mga pagtanggi at mga katanungan mula sa mabubuting kaibigan na nagtatanong kung paano ang iyong paghahanap, mahirap na manatiling malakas. Palibutan ang iyong sarili ng mga cheerleader at mentor na makakatulong na mapanatili ka sa track, suportahan ka, at bigyan ka ng matapat, nakabubuo na impormasyon upang maipagpatuloy mong lapitan ang iyong paghahanap tulad ng isang mandirigma.

Kahit na ang pinakamalakas na mandirigma ay nangangailangan ng suporta — i-rally ang iyong mga tagasuporta, pagsamahin ang isang cheerleading wall — hindi mo kailangang gawin ito nang mag-isa.

Oras para sa Pagkilos

Maging kumpyansa

Ang kumpiyansa ay kritikal sa isang produktibong paghahanap ng trabaho, ngunit, nang walang trabaho at nahaharap sa mga pagtanggi, nauunawaan na ang pagtitiwala ay maaaring mawala. Narito ang ilang mga diskarte upang magamit upang mapanatili ang iyong kumpiyansa sa rurok nito:

• Maghanap ng isang samahan o sanhi na nangangailangan ng ilang oras ng iyong oras ng pagboboluntaryo bawat linggo. Habang ito ay tila hindi kapani-paniwala na nagtatrabaho nang libre, ang pagbibigay ng oras ay nagdaragdag ng iyong pakiramdam ng kagalingan, bilang karagdagan, kung nasa labas ka sa publiko na gumagawa ng isang bagay na maganda ang pakiramdam at nasisiyahan ka, mas magiging maayos ang iyong pakiramdam. At sa wakas, ang pagboboluntaryo sa isang larangan kung saan maaaring naghahanap ka ng posisyon ay makakatulong sa iyo na panatilihing sariwa ang iyong mga kasanayan at maaaring humantong sa hindi mabilang na mga pagkakataon.
• Magdagdag ng paggalaw sa iyong buhay-planong gumastos ng 30 minuto sa isang araw sa isang minimum na paglalakad o pag-eehersisyo. Hindi lamang makakatulong ito sa iyong saloobin, iyong kalooban at kumpiyansa, ngunit pipigilan din ng kilusan ang lakas ng stress at pokus na nagmumula sa paghahanap ng trabaho. At ang pakinabang ay magiging mas maganda ang pakiramdam mo kapag nakuha mo ang panayam na iyon.
• Lumikha ng isang playlist ng kumpiyansa. Si Liz Ryan, CEO at Tagapagtatag ng Human Workplace ay madalas na nag-post ng mojo gumagalaw na musika sa kanyang mga platform sa social media. Binabago niya ang lugar ng trabaho at ang kanyang mga rekomendasyon sa musika ay palaging nakakainspire. Ang playlist ng aking kumpiyansa ay may kasamang maraming mga nakakatibay na salita at musikang nakatuon sa aksyon — na nagsasalita sa akin — maaari kang lumikha ng iyong sariling personal na playlist, mga kanta na pumukaw, nag-uudyok, at gumalaw ang iyong mojo.

Napakahalaga ng kumpiyansa sa matagumpay na paghahanap ng trabaho, kaya't hang doon - magagawa mo ito!

Ang Aking Playlist ng Kumpiyansa

"Maganda" ni Carole King

"Nakaligtas" ng Destiny's Child

"Tubthumping" ni Chumbawamba

"Maganda" ni Christina Aguilera

Mga Lingguhang Layunin

Ang simpleng tsart na ito ay isang paraan upang subaybayan ang iyong mga layunin at tagumpay

Araw	Ano ang magagawa mo	Natupad

Gusto Kong Makinig Mula sa Iyo!

Anong mga diskarte ang ginamit mo upang matulungan kang manatiling nakatuon sa iyong paghahanap sa trabaho? Gusto kong marinig ang tungkol dito sa mga komento sa ibaba.